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Utilisateur123133	Posté le 16/07/2013 à 20:29 Bonjour, Quand avons droit de boire un verre de vin ou une bière ? Quelle phase ? Y en a t-il parmi vous qui en on consommé en phase de croisière ? Quel résultats ? Stagnation ? Reprise de poids ? Rien ? Merci pour vos réponses, j'ai un apéro demain soir ! et j'suis en phase de croisière. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur52799	Posté le 16/07/2013 à 20:30 Bonsoir, l'alcool, ça ne sera qu'en phase de consolidation pendant le repas de gala désolée ! pour l'apéro de demain, coca light ou eau... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/07/2013 à 23:44 tu as droit à de l'eau plate ou gazeuse, du coca light bien sûr; et pour le grignotage tu te prépares des recettes DUKAN. BON APERO
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 17/07/2013 à 09:39 Alors l’alcool est à bannir bien entendu ! Tu as la solution : http://lafeeregime.com/P/136-aromes-alcool accompagnés de coca zéro ....ça le fait
Utilisateur123133	Posté le 17/07/2013 à 09:45 Ola, Merci pour vos réponses. J'crois que je vais annuler l'apéro de ce soir, malheureusement j'ai trop peur de craquer, c'est trop tôt. A remettre ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 17/07/2013 à 09:52 Arf...les apéros estivaux c'est pas tjs simple! Il m'est arrivé de boire de "vrais apéros" durant la croisière dukan (bouh...pas bien....je sais!! Honte à moi) Du coup je favorisais les trucs les moins "calorifiques" (vin blanc sec, champagne ou rhum coca zéro ...avec une demi dose de rhum) Après ce sont les gâteaux apéros qui peuvent être durs à gérer. mais en cette saison, il y a des tomates cocktail le surimi , les radis...etc par contre oublies chips , cacahuètes...
Utilisateur123133	Posté le 17/07/2013 à 15:44 Je vous dis au revoir et bonne continuation. J'arrête le forum, je me fais insultée et méprisée par phiphine et bellelurette et peut-être d'autres d'ailleurs. C'est pas la peine. Je ne suis pas la pour ça. Anna. Bon courage à toute. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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