Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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vie13740  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 03:34 salut à tout le monde je m'appelle virginie j'ai 31 ans et j'ai 8 kilos à perdre car je suis une adepte du grignotage ! j'espere trouver du soutien pour ne pas craquer car je veux vraiment me sentir mieux ! bon courage à toutes et à tous !.. 
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sarafy  30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 05:29 Bo.jour,,,moi Sophie,,,46ans.Pulnoy 54425.....je RE prends dukan.....j ai 10 kl à perdre...j aimerais parler voir marcher avec kelk un....motivation.et idées.......je suis mal......plus de vêtements....et échecs sur un an à toutes tentatives de regimes......h e l p ......... 
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Utilisateur14994  |
Posté le 27/02/2012 à 06:58 bonjour les filles....
Motivation, courage et aucun écarts et les kilos s'envoleront....
bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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MAXIME  2878 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 07:35 Coucou à vous les filles ! ce forum est une perle pour les recettes et les ressources ! Faites bien ce que dudu demande (son, eau, marche PA) et les premiers résultats se feront sentir très rapidement !!!
Courage ! Vous vous sentirez mieux dès les premiers kg partis ! je vous le garantis! courage : ) 
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bossnoud  29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 07:39 coucou, moi aussi j'ai commencé dudu, j'éspère que j'aurai votre soutien -> 20 kg à perdre 
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vie13740 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 18:36 salut les filles merci pour vos messages biensûr qu'on va se soutenir, l'ayant déjà fait je sais que ce régime fonctionne à condition d'être sérieuse et de suivre les conseils de MR DUKAN ! alors courage et d'ici QQ mois on sera des sirènes lol !!!
bises à toutes bonne soirée !
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