Allez hop, je tente l'escalier!

Posté le 12/11/2022 à 15:30

Dur hier, j'ai dû gérer un restau mais comme c'était un restau chinois, je trouve que c'est plus facile.

Ma réglette ne se met pas à jour ...

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Posté le 15/11/2022 à 08:37

Je continue tout doucement. Et bien le mardi j'ajoute des légumes   tiens pourquoi pas une bonne soupe de potiron 

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Posté le 17/11/2022 à 08:29

Jeudi :et hop je rajoute 45 grs de bon pain complet  

Aujourd'hui j'affiche un chiffre tout rond : 80.

Ce matin : 45 mm de marche comme d'habitude.  

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Posté le 18/11/2022 à 09:46

Vendredi : aujourd'hui, miam   j'ai droit à une portion de fromage. Du coup, ce matin, mon ptit déj : pain complet grillé et du fromage.

Perso ça ne me dérange pas d'en manger le matin.

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Posté le 21/11/2022 à 18:52

Lundi c'est reparti!  

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Posté le 02/12/2022 à 19:32

ça va bien!

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Posté le 01/01/2023 à 21:47

Bonsoir Sunshine,

Je reprends l’escalier demain avec pour objectif une perte de 12 kg ! Je sais que ça va être dur alors je me suis dit qu’un peu de soutien ne pourrait pas faire de mal. Bon courage et au plaisir de te lire !

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