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allez motivation!!

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Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 10:41 coucou merci ce matin -600g je suis contente!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 11:58 génial!
Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 12:11 oui je suis trop contente sa remotive je suis presque revenue a mon poids avant mariage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 13:16 c'est super ma grande continue comme ça! moi j'ai vu une recette de moelleux au chocolat au micro onde, je vais me la faire! j'en ai trop envie! ça me fera une petite douceur quand même
Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 13:54 ah oui sa donner envie c'est sur!!! moi j'ose pas j'ai peur que sa soit pas bon pour le régime je sais bien que c'est dans les recettes autorisé mais je préfère pas lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 17:28 oui ben surtout ne le fais pas! c'est EXECRABLE!!!!!! beuuurk!
Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 17:37 Mdr !!!! Ah ben sa me donne encore moin envi lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 21:07 lool par contre j'ai fait des "steaks" de dinde parfumés au safran! c'était excellent! http://www.proteinaute.com/recette_blanc_de_dinde_parfume_facon_steak-4874.html par contre, je mets un peu d'eau quand je le mixe et j'ai fait une sauce avec de l'eau et une demi boite( petite) de concentré de tomate. c'était excellent!

Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 21:12 Je fais mes courses demain soir je vais achetez tout ce quil faut car la ce frigo est vide lol ce soir escalope de poulet avec carré frais ail et fines herbes et fromage blanc mais ce soir je suis crever Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 22:15 lol ah ben c'est sûr que, j'ai été faire des courses aujourd'hui, en tout pour nous tous, 250 euros!!! raaaaaaaaa
Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 22:56 Aie aie aie !!!! Tu as du le sentir passer lol!!! Moi entre 100 et 150 par semaine (4enfts + mon homme et moi )!! Tu as manger quoi ce soir?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 23:13 ah ben j'sais pas comment tu fais! moi avec les 2 ptits bouts et nous deux, 125 euros en moyenne par semaine! ben j'ai mangé les fameux steack de dinde (en poulet pour moi) et là je vais me manger un ptit yaourt 0% avec un peu d'aspartame (et oui, ça y est je m'y suis mise!) et un peu d'arome vanille
Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 23:20 Vive lidl!!!! Pour les courses général lidl et pour mon fils inter!!! Moi ce soir courgette farcie avec fromage blanc ! Et tu fais du sport ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106094	Posté le 01/08/2012 à 23:22 Du moin est ce que tu en as fais aujourd'hui ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 06:58 moi je vais à colruyt... mais bon faut dire que j'ai encire les deux enfants avec les langes (du moins pour le dodo pour ma fille), y a rien à faire, mais la vie coute cher! oui! j'ai fait de la marche! 1h30 avec les enfants!
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 07:00 tiens au fait, si tu veux, on peut aussi discuter sur skype et fb... si jamais ça t'interesse dis le moi et je te donnerais mais ID en message privé!

Utilisateur106094	Posté le 02/08/2012 à 10:28 Coucou oui pas de problème fb mais je n'ai pas skype j'ai msn!! Et sa est y j'ai tout reperdu -700 donc 1,5jg en moins depuis lundi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 10:34 génialça! bravo! j'ai msn aussi!
Utilisateur106094	Posté le 03/08/2012 à 11:42 coucou comment va tu ? je vois que tu as perdu 300g c'est super tu perd vachement bien! Moi ce matin -100g c'est pas enorme mais c'est deja sa sa fais un moment que je n'ai pas pesée 88.5kg lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 16:31 je vais bien je vais bien... et oui encore 300 gr de moins, bientot on ne me retrouvera plus! ptdr
Utilisateur106094	Posté le 05/08/2012 à 12:31 coucou hier je n'ai pas bouger j'étais a 88.5 kg et ce matin 87.9 j'étais trop contente laisse tomber -600g sa fais trop plaisir!!! et toi ce matin tu es monter sur la balance? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2012 à 14:57 coucou! hier descente de la lesse! trop bon! et oui, comme chaque matin, lol je suis allée voir ma pote de la salle de bain! mdr et 100 gr en moins! c'est pas beaucoup mais c'est déjà ça!
miss59 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2012 à 15:16 bonjour isaline comment fais-tu ta phase croisiere 1/1 ou 5/5 et sa se passe bien ? bon courage
isaline1987 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2012 à 17:03 bonjour miss59. et bien d'après ce que j'ai lu sur ce site, le rythme 1pp/1pl est conseillé, donc, j'ai décidé de faire celui là et franchement ça me va bien et toi? merci et bon courage à toi aussi! je vois que tu as bien perdu aussi! c'est chouette!

Utilisateur106094	Posté le 07/08/2012 à 10:09 Coucou comment ça va ?? Alors les kilos est ce que sa descend ?? Moi ce matin -400 g je suis à 100g de -9kg je suis heureuse lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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