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fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 09:58
Voilà j'ai commencé Dudu le 15 février et je suis passer en conso le 2 juillet 2012. Je le lance et met mon avant/après car cela ma beaucoup aidé de voir celui des autres proteinautes pour tenir le cou!
Bon courage a toutes et tous!
fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 09:58
Et après a -22kg!
loelie
320 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 10:00
très impressionnant ! bravo !
en plus perte rapide !
quel était ton poids ?
EveBB2011
354 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 10:03
waouhhhh
effectivement
en plus super sexy
bravo à toi
c'est vraiment très motivant
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fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 10:06
Merci =)
Je faisait 92 kg ( ahhh..) et je suis maintenant a 70.
EveBB2011
354 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 10:07
si tu regardes sa courbe
elle est passée de 92 à 70 kg en 4 mois et demi
superbe parcours
tu as fait beaucoup de sport ou pas ?
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fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 10:08
Je faisais minimum 2h de step et de fitness par semaine oui.
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/08/2012 à 10:12
bonjour ,bravo, félicitation pour ton parcourt tu est superbe tu peut être fière de toi ,bel exemple de réussite bravo je te souhaite une bonne continuation
Utilisateur100057
Posté le 02/08/2012 à 10:15
très jolie !!!
bravo beau parcours merci de témoigner c'est vrai que c'est motivant de voir ces avant/après
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fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 10:18
Et vous me donnez toutes du courage pour la conso! merccciiiiiii =)
Utilisateur99261
Posté le 02/08/2012 à 10:28
wahouuuuu quelle courbe jen reve!!!
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doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/08/2012 à 10:29
super !!! bonne continuation !!!
coco02
7 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 11:00
super bravo
aniaa
2476 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/08/2012 à 12:04
félicitations pour ta perte
tu es superbe
bonne continuation
lolootte
94 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 13:47
t'es canon !
Et tu fais pas 70kg mais moins !
T'as beaucoup perdu des hanches ( j'en rêve !! ), vraiment bravoooo
fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 14:11
Merci bcp lolotte! Je suis assez grande c'est pour ça
miminelle
181 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 15:55
félicitations, tu es magnifique !
quelle alternance as tu fait ? 3PP 3PL ?
bravo encore !
fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 16:32
Merci Miminelle! Non j'ai fais 5PP/PL. Tu fais quoi toi?
miminelle
181 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 16:34
moi je fais 1pp 1pl mais pas trop efficace :s
fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/08/2012 à 16:40
Je t'avoue que 5PP c'est difficile mais on s'y fait! Il faut que tu t'accroche et que tu reste motivé tu verra après c'est réellement que du bonheur!
LVPA
230 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 07:28
félicitations très bellle perte bonne conso et encore bravo
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doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/08/2012 à 09:14
bonjour minimel je me permets de te dire, au lieu de passer direct à 5/5 essaie de faire 2/2 mais dans le fond le résultat sera le meme... !! c'est juste pour toi comme tu le sens !! courage !!
fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 09:56
Oui Doudoudamour a raison, de tte façon le Dc dit bien que le choix de l'alternance n'a aucune importance le résultat à la fin sera le mm!
fruit21
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 10:00
Une dernière! Le bonheur d'acheter un beau maillot de bain en sachant qu'on va avoir du plaisir à le porter!
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