Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Katicha  42 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2011 à 20:23 Bonsoir, je vois beaucoup de sujet sur les arôme. Dans quoi peut on les mettre ? et à quoi servent ils exactement ? à par à donner du gout je suppose... Les arôme sont ils acceptés dans la phase d'attaque pp. merci 
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Katicha 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2011 à 21:16 Personne ne peu m'aider svp ???
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gourmande49  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2011 à 22:47 Slt.jpense que tu peux les utilisé en pp.perso je les utilise pour varié les gouts donné du piment a ces recettes un peu triste...a mon gout.j'espére avoir pu t'aidé.bon courage 
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walily  1917 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 21/10/2011 à 23:31 Les arômes remplace en général les aliments que tu ne peux pas manger : fruits, bacon, crème frâiche, olives... Tu peux les utiliser dans toutes les phases du régime et en illimité. En général quelques gouttes suffisent. Je les utilise dans les yaourts nature, petits suisses, fromage blanc, pour les gateaux, les crèpes, les galettes et tout un tas de recettes variées: flammenkuche, gateau, crème, sauce, cake salés et sucrés. Ils sont très utiles pour varier les saveurs et ne pas se sentir frustré par ce qu'on ne peut pas manger. 
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Katicha 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2011 à 12:26 Merci beaucoup pour vos conseils.
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