Astuce : Salade verte + huile d'olive

Posté le 13/03/2011 à 09:32

Pour bien imprégner les feuilles de salade, mettre l'huile d'olive au fond du saladier ou bol et les remuer avec les mains plutôt qu'avec cuillères. 1 càc ou 2 suffisent avec cette méthode.

A main nue ou avec des gants peu importe.

C'est ok pour n'importe quelle sauce, je dis huile d'olive car j'en suis fan. Ca permet de réduire les quantités et d'y gagner en goût 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 13/03/2011 à 10:08

Je crois qu'il faut éviter l'huile pendant le régime, c'est mieux !!!

il existe pour celles que ça intéresse des vinaigrettes " jardins d'orante " sans huile sinon se faire soit même sa vinaigrette.

il y a plein de recettes sympas sur le site et trés bonnes.

bonne continuation et évitez l'huile, c'est nettement mieux !!!

Posté le 13/03/2011 à 10:12

la seule huile autorisée en croisière est l'huile de parafine, mais je pense que ça marche aussi avec )

Posté le 13/03/2011 à 10:15

Bonne idée ! j'essaierais l'huile de parafine avec kks gouttes d'huile d'olive merci les filles !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 13/03/2011 à 10:18

Toléré certes mais 3 gouttes 1 toléré donc 6 pour 2 tolérés maxi par jour : on est loin d'1 à 2 cuillerées... donc il est préférable de se préparer des assaisonnements sans huile comme le dit Jkd06 il y a plein de recettes sur le site.

Comme dit Jkd06 : "bonne continuation et évitez l'huile, c'est nettement mieux !!!"

Bon dimanche à tout le monde

Posté le 13/03/2011 à 11:07

Toléré oui...Mais 2/3 gouttes pour graisserune poele qu'on essaye ensuite à l'aide de sopalin....Pas des cs qui imbibe une salade !