Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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patounette06  23 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 09:29 allez go , on attaque la croisiere, toujours a deux lui a - 4.2 et moi a - 1 kg , il ma volé mes kilos a perdre !!!! sniff bon c est pas bien grave ,mais pour mon moral cela aurait ete bien d avoir perdu un peu +..........je vais continuer tranquillou , mais j espere pas craquer avec le stress des rdv a venir ,j en ai deja mal a l estomac ........ 
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Odriii  1997 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 23/05/2011 à 09:48 change ton petit oeuf patounette.... et retiens bien "qui va piano va sano!!"
continue comme ça -1kg c'est super 
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patounette06 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 09:59 je sais je sais , je suis pas une stressée de la balance mais disons que pleins de choses vont de travers alors je me focalise sur ce que je peux " gerer" C EST TROP BETE .
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calue66  124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 11:51 courage patounette rien ne sert de courir il faut partir a point.Cette petite phrase doit te rappeler une certaine fable enfantine.Et puis les hommes ont cette SUPER chance de fondre plus vite que nous mesdames.Mon homme a commencé en mm temps que moi et il a perdu 5 kilos en attaque alors que moi juste la moitié.Mais c'est pas grave chaque "petits" grammes de moins nous rapproche de notre objectif final.le principal c'est d'y arriver voila tout.Allez courage courage tu vas y arriver 
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Odriii 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/05/2011 à 12:45 peut-être que vous devriez plus vous dire votre perte de poid ça te motiverait plus??
et pis non c'est pas bête du tout je fais pareil aussi!!...
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patounette06 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 13:08 ohhhh mais non je me focalise sur la balance dans le sens ou penser a ca m empêche de penser au reste , je perdrais ce que je perdrais c est pas une course ,je suis contente que mon homme perd bien , car lui c est son boulot qui est en jeu ,moi c est juste un bien être personnel ......... quelques kg en moins ca serait top , mais une secretaire ,un avocat , entre autres me ferait autant de bien lol ................. en fait c est une course contre la montre ( 10juin ) pour envoyer un memoire de defense correct et me liberer de la connerie administrative ...........
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Odriii 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/05/2011 à 13:11 ahhhh :( je comprends.... ben alors pèse toi encore et encore et encore
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(c'est le poid moyen de perte par mois avec un régime normale!! entre -1 et -2kg)
je te comprends.... après au lieu de te focaliser sur la balance... essaye de te focaliser sur le sport, genre en faire un peu plus ça ne pourra pas te faire de mal sur la perte