Au revoir les kg en trop

Posté le 14/03/2011 à 20:18

Bonsoir je suis nouvelle parmis vous j'ai attaquée le regime dukan ce matin bon courage a toute

Posté le 14/03/2011 à 20:45

merci cette journée c'est bien passsé j'espere que ca durera

Posté le 14/03/2011 à 20:51

Coucou Jenny. Ce site est une aide très précieuse alors en cas de doute, d envie de craquage,de besoin de soutien, allez hop, un petit tour chez les proteinautes et, tu verras, ce régime ne sera plus un régime mais une autre façon de s alimenter, facile et agréable.

Posté le 14/03/2011 à 20:51

Coucou Jenny. Ce site est une aide très précieuse alors en cas de doute, d envie de craquage,de besoin de soutien, allez hop, un petit tour chez les proteinautes et, tu verras, ce régime ne sera plus un régime mais une autre façon de s alimenter, facile et agréable.

Posté le 14/03/2011 à 20:52

Coucou Jenny. Ce site est une aide très précieuse alors en cas de doute, d envie de craquage,de besoin de soutien, allez hop, un petit tour chez les proteinautes et, tu verras, ce régime ne sera plus un régime mais une autre façon de s alimenter, facile et agréable.

Posté le 14/03/2011 à 20:54

@ Jenny : C'est ça l'avantage de Dukan, envie de grignoter ? pas de souci, tant que ça reste dans les aliments à volonté !

Moi aussi je suis une grande grignoteuse et je commence aujourd'hui.

Tu veux perdre combien ? Tu fais combien de jours en attaque et quelle alternance ?

On va y arriver !!

Posté le 15/03/2011 à 19:42

Bonsoir atout voila 2 jour que je fais ce regime et pour l'instant ma balance baisse pas??est ce normal??et est obligatoire de prendre l'avoine de son et de blé??lequel je doit prendre en phase d'attaque merci