Au secours grosse déprime...

Posté le 04/06/2014 à 17:36

C'est dur, à peine deux kilos de perdus et quand je vois la montagne de kilos qui me reste... Je suis déprimée... Pour l'instant je ne craque pas mais c'est trop dur... Je sais qu'il faut que je tienne le coup mais quand je vois ce corps disgracieux avec ce gros ventre, ces bourrelets disgracieux, mon gros double menton, ma grosse poitrine, ma grosse carrure et aucun vêtement qui ne me va... J'ai le moral à zéro! Les beaux jours sont la et encore une fois, je vais me cacher chez moi pendant les vacances...

Posté le 04/06/2014 à 18:14

Tiens bon, ça descend crescendo même si ça prend un peu de temps, comparé a un autre régime ça ne prend pas de temps, mais la c'est notre patience qui nous joue des tours!

Je n'aurais jamais cru y arriver et tenir un regime un jour, et regarde en 2 mois j'ai perdu 12kg, ne te décourage pas car ça en vaut vraiment la peine, les 10 premiers jours voir 2 premières semaines sont les plus difficiles, mais après on rentre dans un automatisme et on se voit fondre petit à petit, notre silhouette s'affine, on s'habille mieux, et se sent enfin belle!!

Si tu veux nous rejoindre on est 3 à discuter tous les jours depuis 2 mois sur le topic 'besoin de soutien svp' dans cette même rubrique du forum 'SOS besoin de soutien'

Bonne continuation

Posté le 04/06/2014 à 18:22

Tu es dans quelle phase ?

Ne te pends pas la tête, dis-toi qu'il vaut mieux maigrir doucement mais sûrement. Quand je l'ai fait la première fois, je n'avais perdu que 1,5 kg après 6 jours d'attaque. Il faut dire que j'ai eu mes règles au même moment. Et les règles font qu'on fait un peu plus de rétention d'eau.

Ne désespère pas et garde ta motivation.

Posté le 06/06/2014 à 07:46

si ça peut te remotiver il y a un an je partais du même poids que toi (voir 1 kg de plus !!!) et aujourd'hui je frôle les 70 kgs. Alors oui je ne suis pas encore à mon poids désiré mais je me sens déjà beaucoup mieux, donc t'inquiète pas ça va venir.

Moi j'ai fais pas mal d'écarts quand même donc si tu es vraiment sérieuse ça peut aller encore plus vite que pour moi.

Allez tu vas y arriver

à bientôt

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Posté le 06/06/2014 à 09:00

hello dis toi bien , que si tu perds doucement ce sera pour toujours...si ça va trop vite, le corps se rebelle tôt ou tard. Ne sois pas négative surtout, ça n'arrange rien...si tu lis les conseils de dudu, il faut absolument rester motivée...forge la, ancre là ta motivation, faut de répéter les choses et te convaincre , c'est avant tout pour notre santé, donc chaque gramme perdu est une grande victoire, pour notre corps.