Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires
|
Utilisateur82039  |
Posté le 26/04/2012 à 10:41 Je suis a un IMC de 22 !! Je viens de realiser en lisant un message ben oui je suis dans les 22 ma perte recente a ete tellement soudaine que j avais pas tilte.
Moi qui me disait entre 22 et 24 c est ce qu'on me dit vivement le 22 ben ca y est. Et je suis a 100g (aujourd7hui lol de mon juste poid annonce par dukan en novembre donc je suis ravie j ai reussi j ai pas laisse tombe malgre les 2 semaines avec ma famille apres deux mois de stagnantion .
Voila juste un petit bonheur dans une semaine je pars dix jours a l etranger (meme si je vis a l etranger lol) et je referai calories pour relimite la prise quand meme.
Encore une semaine pour perdre encore un peu ! Courage a toutes et tous c'est pas forcement une ligne droite ma courbe est folle je trouve XD Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
onestmieux  1139 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/04/2012 à 13:32 Bravo, bientot la conso. c'est bien merité. 
|
|
Utilisateur82039 |
Posté le 27/04/2012 à 01:56 Merci pour ton petit mot! J'ai pris 300g apres PL mais suis toujours dans les 22. A moi de pas tout gacher la semaine prochaine! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.