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Avant 100kg ====> Objectif final 60 kgs

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gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 03/08/2013 à 08:50 Derien sa fais plaisir de voir le resultat grace a toi je suis remotivé a bloc

Marionna 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2013 à 00:02 Alors ça va toujours bien? Motivée?
BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2013 à 10:47 Hey salut! Sympa de prendre des nouvelles!! En plus la motivation n'est plus au rendez vous depuis debut septembre je déprime. Sans dégats puisque je continue à perdre du poids mais je ne suis plus trop le régime comme il le faudrait! J'espère atteindre mon objectif avant la fin de l'année. Et toi comment ca va? Tu es à quelques grammes de ton objectifs c'est génial!
eva1059 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2013 à 21:23 courage bettyjulie et 65kgs pour la fin de l'année c 'est faisable ce serai un beau cadeau!!
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BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2013 à 22:01 Merci eva Demain reprise sérieuse et je me poserai le 1er décembre comme ça je me prends pas la tête avec les variations! Une photo qui date d'hier! Bisous à celles qui me lisent
Marionna 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2013 à 12:46 Super la photo (visage tout fin et radieux) oui tient bon, les 65kg sont vmt pas loin et faisable avant la fin d'année. Pour moi c'est pareil, je lache un tout petit peu et ne suis plus strictement, c'est à dire que la semaine ça va, mais le weekend je fais déjà 3 repas de gala!!! donc la semaine je fais bien pour reperdre ce que j'ai repris, c'est une histoire qui me semble sans fin. Ce qui est impressionnant c'est de voir comme les kilos sont vite repris (3kg en un week end ce n'est pas rare....effarant!) bref il faut vmt monter régulièrement sur la balance pour recadrer le tir, et perdre les dernier kilos jusqu'à la stabilisation qui me fait assez peur du coup. (je vais changer mon poids final par 60kg pour faire le même poids que ma taille) voilà pour les nouvelles!!! Allez on se motive!!! du courage et de la perseverance!!!!
BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2013 à 12:51 Nos week end se ressemblent! Pour moi c'est terminé reprise à fond aujourd'hui en espérant pouvoir vite remettre mes baskets! Elles me manquent!! Courage nous y arriverons!!

Utilisateur125823	Posté le 22/10/2013 à 11:33 quel changement, tu as perdu dix ans! tu es magnifique. le retour à la motivation a l'air d'être au rendez vous, c'est bien, tu y es presque Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2013 à 12:44 Merci
Marionna 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2013 à 01:01 Moi aussi reprise sérieuse et ça fonctionne du tonnerre! Persévérance...
BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2013 à 13:38 Super ne lache surtout pas!! Moi faux départ j'ai encore vriller cette semaine! Mais là je bosse sur mes menus, je vais me motiver. J'aimerai juste que mon mollet aille mieux pour pouvoir recommencer à courir car mine de rien ca me déprime de plus pouvoir courir! Allez courage !!
eva1059 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2013 à 13:55 waouh tu es trop belle sur la photo et tu as l'air super epanouie... continue
eva1059 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2013 à 14:01 je vois qu'on a perdu le meme poids...tu compte passer en conso à 65kgs? moi je crois ke jai vissé trop haut pour le 58kgs 62 ou 63kgs serai parfait.On a a peu prés la meme silhouette et la meme taille..
BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2013 à 16:51 Merci Je me suis fixée 65 kgs et je verrais quand j'aurais atteind ce poids là comment je me sens. J'espère pouvoir reprendre le sport de manière intensive rapidement du coup ca me permettrai de perdre encore un peu même en conso.
Utilisateur125893	Posté le 27/10/2013 à 10:02 Super et jolie! j'espère y arriver aussi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/10/2013 à 20:00 Ca y est c est reparti à fond!! J'espère que vous allez bien les filles! Courage nous y arriverons!
eva1059 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2013 à 11:36 coucou bettyjulie, moi ca va plutot bien... jarrive à 4 mois de régime je n'en revient toujours pas d'avoir tenu ce régime aussi longtemps et d'etre motivée à ce point!!! et cest loin detre fini en plus la balance est sympa avec moi en ce moment ... et toi comment vas tu? jvois que tu es bien motivée aussi cest bien faut pas lacher...
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chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 21/11/2013 à 01:22 whouaou !!!!belle perte ;=) !!!
BettyJulie 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/11/2013 à 21:14 Merci
Magauxcan 738 messages Proteinaute actif	Posté le 27/11/2013 à 07:44 Hello BettyJulie, Très belle transformation déjà ! tu peux être fière de toi. ça se voit très clairement, du coup on a bien hate de découvrir les prochaines photos qui en promettent beaucoup ! Pour ce qui est de la "dérive" ne t'en fais pas on en a tous... disons que c'est un mauvais moment à passer et qu'il faut être prudent car les kg reviennent très très vite sur ce genre de régime. En tout cas bravo! Reviens nous vite ! Au plaisir MagauxCan

HANNELOR92 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2014 à 09:11 CC BettyJulie, tu es magnifique sur cette dernière photos, alors ne lâche rien ! Tu te rapproches de la Victoire !!

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