Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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et ben voilà valie tu as trouvé mon avant pendant, dur dur!!!!!lol Mais bien sur que c'est de toi que je parle, et ton merci je le retourne car c'est toi qui m'à donner l'envie de faire Dukan et puis au début du régime, tu m'appelais quasi tous les jours pour me soutenir et ca m'a beaucoup aidé, ca me donnait une motivation en plus!!!! Et toi à quand les photos de ton changement? Et puis les mecs tu sais comme dirait Dany Glover dans l'arme fatal "je suis trop vieille pour ces conneries"!!!!Mdr
Big bizoo ma belle topinette
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mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/08/2011 à 23:13
et bai il a bien raison ton papa, il peut être fière de toi !!!
tu es trop belle !!!
Utilisateur25582
Posté le 22/08/2011 à 11:01
Mais ca fait super plaisir de voir qu'on peut de nouveau plaire et pas seulement a son homme !!!
Mon trombi est sur l'autre forum ou je suis toujours fourree : dukan et nous. xooit. com.
Continus comme ca ma belle cop's !! J'suis ravie pour toi !!
Moi ce regime m'a change la vie (j'suis accro au shooping maintenant LOL) et je te souhaite la meme chose. Tu es bien partie !!
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zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/08/2011 à 18:42
merci mimi c'est gentil, bonne continuation et bon courage à toi!!!!
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Utilisateur25582
Posté le 08/10/2011 à 15:22
Salut !!
On veut de nouvelles photos !!! On veut de nouvelles photos !!!
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zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/10/2011 à 15:19
moi à +102 kilos quelques mois avant de commencer le régime........
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zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/10/2011 à 15:24
Et une de maintenant, -25 kilos après, pas facile de se prendre en photo, tu devras t'en contenter ou venir me voir!!!!!!!
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Utilisateur25582
Posté le 09/10/2011 à 17:03
Waouh !!!
La bombasse !!!!
T'es trop belle ma bichette !!!
On vient quand ??
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Utilisateur25582
Posté le 09/10/2011 à 17:03
Waouh !!!
La bombasse !!!!
T'es trop belle ma bichette !!!
On vient quand ??
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zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/10/2011 à 17:05
Merci!!!!Ptdr la honte mon miroir est plus que sale, c'est du propre!!!! Ben je sais pas quand? C'est une bonne question!!!!
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Utilisateur25582
Posté le 09/10/2011 à 17:10
J'ai montre a Chris et il te felicite aussi !!
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zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/10/2011 à 17:16
Merci!!!!Je ne suis pas rendu au bout, la conso n'est que dans 2-3 mois en espérant que les 9 kilos restant s'envoleront aussi bien que les 25 premiers!!!!!
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pipounette84
1307 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/01/2012 à 19:59
la photo la photo la photo !!!!! félicitation t es une warrior tu peux etre fiere de toi
zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/01/2012 à 10:14
la prochaine photo sera avec une robe acheté pendant les soldes! Je me souviens pas avoir fait autant de magasins pendant les soldes auparavant , je me suis éclatée!!!!
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zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/01/2012 à 10:16
merci pipounette, on peux être fière de nous en effet! Bonne continuation!
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SOULIJORA78
172 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/01/2012 à 17:49
tres encourageante merci!!!!
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Utilisateur82654
Posté le 23/01/2012 à 18:10
tout simplement: BRAVO! tu est superbe!!!!
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pipounette84
1307 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/01/2012 à 20:19
olalaaaaa t as un de ces corps t as eu raison de profiter des soldes, ce serait con de ne pas te faire plaisir, tu l as bien merité !!
oui, vive les proteinautes lol , mais j ai pas perdu autant de poids que toi .. plus de 30 kg , tu as eu une motivation d enfer !
vivement la conso , je sais pas toi mais ca me demange ..
Amandyne
326 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/01/2012 à 21:24
Un grand BRAVO pour ce parcours magnifique !!! Tu es SUPERBE !!!
Attachiante
11 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/01/2012 à 21:36
C'est bluffant !!! Bravo, bravo très bel exemple de réussite. Ça me motive !!! Des astuces ou conseil à partager pour une nouvelle attaquante ?
kaina
207 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2012 à 11:46
trop belle je pensais pas ke maigrir randé aussi ravissante
zouzoulasoiz
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/01/2012 à 16:53
Merci merci merci c'est trop gentil tout ces messages!!!!
Je suis ravie de savoir que mes photos peuvent motiver certaines, car d'autres" avant -après" m'ont motivé également!
"Attachiante" les conseils que je peux te donner, c'est de lire ton livre en entier (si c'est pas déjà fait), trop de personne le survole et fond pleins de faux pas qui mettent en échec les efforts fournis auparavant!
Ne pas mettre de coté "les tolérés" qui sont un atout pour une croisière moins frustrante.
Garde en vu ton objectif et ne laisse personne essayer de te décourager. Dans quelques mois ceux qui te mettent en garde te demanderont ton livre!!!!
Prends toi en photo, car l'on ne se rend pas toujours compte que notre corps change, et dans quelques mois tu en motivera plus d'une avec des photos de ton parcours.
Voilà en gos fait toi confiance et dit toi que si d'autre l'on fait et ben pourquoi pas toi.............
Bonne continuation!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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AngeBlanc
35 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/01/2012 à 17:03
Waouhhh !.
Un grand BRAVO et des tas de FELICITATIONS !.
Tu es superbe.
Voilà encore un autre parcours super motivant quand on a l'intention de débuter l'aventure Dukan.
Tu as été bien entourée et ça c'est super important.
Bonne continuation et à bientôt.
Ange Blanc.
kaina
207 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/01/2012 à 17:05
merci de c est conseille j'ai vu ta photo a 70 kilos je crois et j aime trop en plus t comme moi pas trés grande j arrive a me voir lol j avais l impression ke t en faisait moin méme
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