Avant le regime pendant et maintenant avant la muscu

Posté le 31/05/2012 à 21:27

Si tu parle de stagnation au niveau du poids, je ne perd plus depuis fin mars. C'est pour ça que j'ai décidé de passer en conso aujourd'hui car j'avais envie de réintroduire au moins le pain et les fruits. Et en plus j'ai arrêté de fumer ça fera 2 mois demain. Je ne sais pas si c'est ce qui m'a empêché de continuer à perdre du poids.

Posté le 01/06/2012 à 08:11

Merci moxit. Si mon ami pouvait penser la même chose, lol

Hier j'ai fait le calcul, ça donne environ 110. Et en faisant le vélo je suis entre 95 et 103. Est-ce que c'est bon ou il faut que je force un peu plus ?

Posté le 01/06/2012 à 22:53

OK j'essaierai moxit, mais il va me falloir un peu de temps car pour l'instant je n'arrive pas à en faire plus de 15-20mn. C'est là qu'on se rend compte du manque d'entrainement dû à l'arrêt du sport depuis la fin du lycée, lol

Posté le 06/06/2012 à 07:01

Comen sa? En pois? Ou en mensuration?

Posté le 07/06/2012 à 23:33

Je sait pas sur la balance j'ai pris 2kg :s j'ai pourtant pas l'impression de faire des ecarts :s

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Posté le 08/06/2012 à 13:45

Ouai nikel mais me parait beaucoup 2kg de muscle en 3 semaine quand même.

Et toi ton vélo se passe bien?

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Posté le 08/06/2012 à 21:02

J’espère, on verra bien dure a atteindre cette barrière des 60.

Grâce a l'entrainement pyramidal que tu ma conseiller je vois vraiment le changement aussi bien physique que la force merci a toi cabaliero ton regime se passe bien ?

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Posté le 08/06/2012 à 21:31

Le vélo se passe bien moxit, merci. Mais je n'arrive pas encore à dépasser les 2kg par jour car j'ai toujours très mal aux genoux.

Mais j'espère qu'avec le temps ce sera mieux. Par contre niveau physique, aucun changement je trouve mais c'est normal car je n'en fais pas assez. Mais ça viendra, lol

Sinon je n'ai aucune idée du poids que peut représenter la prise de masse musculaire en 3 semaines. Mais peut-être que Cabaliero a raison au niveau de la rétention d'eau.

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Posté le 11/06/2012 à 07:09

Tu va avoir de super pec...!!! Franchemen bo boulo!! Come il dise no pain! No gain!! Et ton poid t en est ou?

Posté le 11/06/2012 à 17:25

Cabalireo: Niveau poids je stagne un peut mais je fait des petits écart :s mais je perd quand même un peut.

J'ai regarder sur ma balance j'ai 12% de gras es pour bien voir les abdos faut être a 10% je me rend pas compte combien de kilo correspond je pence une dizaine de kilo es quand je m'assoie aussi ces dingue on dirais j'ai même pas maigri tellement ces gros.

J'avou ces dure mais ta vraiment fait un parcours de titans.

Merci pour ton soutient Bella

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Posté le 11/06/2012 à 23:24

Je suis d'accord avec Cabaliero, 10 kg c'est énorme. Tu es déjà tout mince, à mon avis c'est ton cerveau qui te joue des tours ou tu as un super appareil photo qui cache tout les défauts, dans ce cas je veux bien que tu me le prête, lol

Sans plaisanter, tu es vraiment très bien comme ça, on ne voit vraiment pas où tu pourrais encore perdre du poids.

Posté le 12/06/2012 à 20:54

bah ouai mais je sens que j'ai du gras de dingue

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