Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/12/2012 à 22:56
Waouh tu es CANON, SEXY, BELLE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Roh j'y crois pas comme tu es magnifique!!!!!!!!!!!!!!! J'ai hâte d'y être
Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/12/2012 à 23:45
Merci pour ce partage et cette leçon de ténacité !
Bravos !!! Quelle métamorphose ! Tu es magnifique !!!
Effectivement, quel bel exemple pour nous !!!!
Félicitation !
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/12/2012 à 10:41
Ho Baloo! Ça faisait un moment que je te voyais plus.. Bravo pour ta perte.. je suis impressionnée Et jalouuuuse ! Bonne continuation !
Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2012 à 13:17
Salut kimberley,
Merci pour le compliment...
Ne soit pas jalouse !!! Tu t'en sort très très bien toi aussi !!! Bravos aussi !!!
Bonne continuation
Bizzz
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/12/2012 à 14:09
Merciii bise..
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/12/2012 à 14:09
Merciii bise..
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2012 à 19:55
Merki baloo ^^ merci lili !! et en effet kimberler tu as un tres beau début courage !
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/12/2012 à 21:37
Merci merci pourvu que ça dure ..
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2012 à 07:39
si tu y mets toute ta volonté il n'y a pas de raison que cela change
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/12/2012 à 09:54
Tu as raison, en ce moment j'ai une volonté à toute épreuve, mais jusqu'à maintenant je maigris et j'oublie.. Je m'explique, le poids est un problème quand il est là, dés que j'approche un poids raisonnable, je ne sais pas ce qui se passe, je dois avoir un cerveau de poisson rouge je zappe complètement les efforts que j'ai fait, et même pire j'oublie totalement le handicap dans lequel j'étais..
Ça m'éneeeerve ! (y'a une chanson comme ça non.. )
Mais je sais pertinemment qu'il n'y a pas de fatalité ou je ne sais qu'elle destin de gros, donc cette fois je vais me battre et essayer d'intégrer qu'il faut que je me surveille à vie. Merci encore en tout cas, tu es un exemple de persévérance que je vais essayer de suivre..
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/12/2012 à 11:24
Voilà cadeau petit lutin..
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2012 à 19:16
lol on dirait ma tete ?? ta fais un montage ?
et quesque tu appeles un poid raisonnable ?? tu avis déja fais des regimes avant ?
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/12/2012 à 19:32
lol oui un petit montage.. J'ai vu ce lutin et il m'a fait penser a toi et au titre de ton post ..
Alors oui j'ai fait des régimes depuis 20 ans.. Au départ c'était pour 3 kilos, je faisais de la danse, et je pense avec le recul que c'est le premier régime a 16 ans inutile qui m'a dérèglé a vie, javais perdu 8 kilos, c'était trop.. L'été qui a suivi j'en ai repris 10 et a partir de la c´est parti pour le yoyo.. Jusqu'à maintenant.. Dernier régime en date les poudres hyper protéinées ( ouaiiii trop bonne idee) j'avais perdu une quarantaine de kilos j'étais descendu a 65 kilos, ce qui était très bien avec le recul, mais la diététicienne de l'époque s'était mis en tête de me faire descendre a 55 kilos.. Du coup j'ai lâché au bout d'un an et j'ai repris les 40 avec un bonus de 20 kilos.. Au secours !
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/12/2012 à 07:28
ct ta dietéticienne qui tavais mis au poudre protéiné ? c'est bizarre pour un professionnel je trouve !
garde courage dukan étant un rzgime a vie, nous ne sommes pas sencé reprendre
KimberleyCrakotte
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 08:23
C'était un médecin généraliste diététicienne oui.. J'espère que cette fois sera la bonne oui.. Merci
Calimerotte88
586 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/12/2012 à 09:16
Encore bravo ma belle tu es magnifique !
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/12/2012 à 21:12
Merki paulinette
pinkliberty
877 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/12/2012 à 09:47
oh chouette ce dessin de toi en lutine des bois !!!
anonimum
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/12/2012 à 12:39
bravo, joli changement, encore 10 et tu seras au top, lache pas maintenant !
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