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Alors Moi c'est Melissa j'ai 20ans j'ai commencer cet aventure avec dukan le 20 juin 2011 avec un poid de depart de 87kg avant de connaitre mon cheri j'etai a 76kg pour 1M7o mais j'ai suivi monsieur sur les fete foraine du coup +10kg en meme pas un an et viouii sa y aller les churros crepe au nutella etc j'ai decider dme prendre en main et de partager avec vous mon avant pendant car oui ce matin je suis passer a la dizaine 6 ahahah encore 11.2kg a perdre mais je vais y arriver
Ps : voyez vous une difference ?
Meloune58200
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/12/2011 à 18:01
Voila mon pendant je me sens pas encore bien dans mon corp pour passez a l'etape suivante encore 11.2kg a perdre
sylvian
9 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/12/2011 à 18:56
quand je vois la photo de droite j'ai vue que tu as perdu beaucoup de poitrine lol trés beau par cour bravo.
haniya1004
676 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/12/2011 à 20:17
tes deja super comme sa je trouve ! on dirai que tu fais moin que 69kilo car moi actuellement je suis a 72kilo mes je fais 2fois toi
bravo pour ta perte!
Meloune58200
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/12/2011 à 21:23
Merci sylvain oh oui c'est sur j'ai perdu mes sein loool , haniya tu mesure combien ? & merci
guili
89 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/12/2011 à 01:27
on voit le changement mais même à 87kg, tu avais l'air de faire moins je trouve. Tu ne fais pas grosse au départ et maintenant, tu as l'air carrément mince.
MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/12/2011 à 02:00
t as plus que perdu !!!!!!! purée chapeau !
Missindira
183 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/12/2011 à 10:15
T'es trop belle bravo, et met nous encore des photos c'est un vrai régal de les regarder! J'aimerai avoir ton allure de maitenant à la fin!
Meloune58200
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/12/2011 à 18:47
Merci missindira tu as deja bien perdu bravo
Guilli merci sisi je fesait bien mes 87kg lol mais oui c'est vrai que j'ai pas trop de photo d'avant
haniya1004
676 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/12/2011 à 20:08
pour te repondre meloune je fais 1m70 tout comme toi
rimzella
8 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/12/2011 à 20:45
Franchement rien à dire tu es sublime magnifique tu as vraiment beaucoup de courage on a presque le meme parcours toi et moi sauf que moi en ce moment je stagne j'ai tout le temps envie de craquer comment fait tu pour tenir le coup moi il me reste 15 K parce que je veux arriver à 55k mais tout le monde me dis il faut arreter à 60K je mesure 160 CM mais moi je veux absolument atteindre mes 55 K ca serais trop bien mais malheureusement je n'arrive pas à suivre correctement le regime en ce moment je tourne au tour de 70K mais je touche pas les 69 ca me soullllllllllle
bon aller assez parler de moi
encore une fois BRAVO
karlaChnikov
535 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/12/2011 à 09:19
que dire???? ........Bombasse !! épicétou
Meloune58200
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 12:43
rimzella ne te decourage pas tu y arrivera quand aux autre qui te disent d'arreter a 60kg si tu ne te sens pas bien a ce poid ben continue ses ton regime ton corps et non le leur
karlaChnikov ola non j'en suis loin lool mais merci sa fait plaisir felicitation pour ta perte )
Boubouuu10
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 22:09
Bravo, tu as une super belle perte !
Meloune58200
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/12/2011 à 16:04
boubouuu10 merci sa fait plaisir je remettrai une foto a 64kg
Meloune58200
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/12/2011 à 15:54
Encore une
Meloune58200
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/12/2011 à 23:31
A 68.3kg Je suis mal proportionné mes jambes sava mais le haut du corp c'est deplorable j'ai toujours ma boué "
Missindira
183 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/12/2011 à 20:58
Non tu es magnifique!
Missindira
183 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2012 à 16:07
DEs nouvelles?
kaina
207 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2012 à 18:29
ta un trop beau corps rien a dire
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