Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:03
voici le pendant mais bon c'est pas fini
Utilisateur39120
Posté le 07/02/2011 à 21:06
bonsoir
je n'ai qu'une chose à dire .....wahou .....
d'ici quelques temps ce sera à mon tour
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Utilisateur39120
Posté le 07/02/2011 à 21:07
bonsoir
je n'ai qu'une chose à dire .....wahou .....
d'ici quelques temps ce sera à mon tour
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punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/02/2011 à 21:09
Bonsoir, génial!! j'ai hâte de faire une photo également, la semaine prochaine je pense. En tout cas bravo, bravo, bravo...
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/02/2011 à 21:09
felicitation pour ton parcour tu me laisse reveuse....
bonne continuation tu es super!!
poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:10
merci merci
mais pour moi je n'arrive pas à me voir comme les autres me voient. J'ai l'impression de ne pas avoir changé!!!!
punchette
3843 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/02/2011 à 21:15
tu vas finir par l'assimiler, en regardant tes anciennes photos et tes nouvelles photos
marylis
156 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:20
je vois pas de photo avant tu en a mis une ? en tt cas tu n'a pas de conplexe a avoir tu es superbe cet été sa va donner en 2 piée !!
marylis
156 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:20
2 piéces (le maillot lol)
poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:22
voici le avant
marylis
156 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:23
YES WHAOUUUUUUUUU ben c superbe bravo bravo !!! allez ta fait le plus dure plus beaucoup et c la conso youhouuuuuu !!
poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:26
merci merci
ben toi aussi courage tu es presque à la fin!!!!!
marylis
156 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 21:28
oui on approche du but enfin de la conso sa va faire du bien un fruit et surtout un gala !! rien que sa ... c fou comme sa peut étre gratifiant lol !!
Utilisateur33711
Posté le 07/02/2011 à 22:23
bra voooooooooooooo !!!
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Zaloo
3222 messages
Staff
Posté le 07/02/2011 à 22:27
Wahou ! C'est impressionnant ! Tu peux vraiment être fière de ton combat !
Alea
427 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 22:29
Super changement!
Kinalys
87 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 01:21
Bravo, on avait en a peu pres le même poids de départ, j'ai hate d'etre au meme point que toi Encore bravo !
Idabelle
13 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 06:10
Bravo, cela incite vraiment à persévérer. Si je puis me permettre, ton corps à conserver une belle fermeté. L'avantage du régime protéiné est de conserver les muscles. Encore bravo!
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poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 13:44
merci à toutes pour vos encouragements. Ils tombent vraiment à point nommé POUR ATTAQUER les 15 derniers kilos. Mais la route est encore longue.....et le moral pas forcément au beau fixe!!!!
gros bisous à toutes
et surtout bon courage pour détruire ces fichus kilos!!!!!
poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 13:52
voici la photo choc
poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 13:53
j'ai validé trop vite
poichonrouge
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 13:55
et aujourd'hui
la prochaine sera après dudu
a +
marylis
156 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 14:12
super !!! bravo clap clap clap !!!
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2011 à 15:30
Quel changement !! je peux te dire que toi si tu le vois pas pour nous s'est bluffant, tu es magnifique je te souhaite beaucoup de courage pour la suite, car nous en voyant tes photos on est plein de courage!!! car on se dit que cela vaut le coup de faire ce régime. Félicitations.
doudoune051
824 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/02/2011 à 15:34
Quelle métamorphose ! ! ! ! c'est vraiment super, on dirait 2 personnes différentes, encore félicitations pour ton parcours et bon courage pour la suite . . . . . .
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