Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 02:23
Avant, Pendant ... On attend vos réaction
rominouche
530 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/12/2011 à 02:36
super les filles
quel changement, je vous félicite ! vous êtes très belles toutes les deux!
et je vois que vous voulez perdre encore ! franchement je vous trouve déjà très jolies
bonne continuation
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 02:40
Merci beaucoup sa fait plaisir ... Et oui on va encore en perdre... Ce n'est qu'un avant/pendant
Bonne continuation a toi aussi .
Utilisateur80954
Posté le 05/12/2011 à 06:38
Félicitations a vous les filles, c'est déjà super flagrant sur les photos,
Bonne continuation,
c super de le faire a 2
bonne continuation les jolies!!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Virgikil
9 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 06:53
BRAVO et doublement bravo!!!!
C'est chouette de se motiver à deux. Vous êtes transformée....
nananini
578 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/12/2011 à 08:10
deux grands bravos a vous deux vous etes superbes quelles differences bon courage pour la suite
karlaChnikov
535 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/12/2011 à 09:15
waouhhh !!! quelle belle réussite !!
à vous la nouvelle vie...
Missindira
183 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 10:04
Bravo vraiment vous devenez de vrai jeunes femmes!
LVPA
230 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 10:51
bravo a ttes les 2 super jolie bonne continuation bizzzz
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 12:33
Merci a tous et bonne continuation a vous aussi .
loudi79
110 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 12:54
waouh, quel changement!
bravo!
continuez sur votre lancée les filles!
vitoria1
1660 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/12/2011 à 14:07
Vous êtes canon !!!!
Félicitations à vous deux ! Et bravo !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
doodle3
412 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 15:21
Magnifique toute les deux, bravo! Et bonne continuation ;D
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 15:31
Merci beaucoup les filles. Bonne continuation a vous aussi
doudouaurore
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/12/2011 à 21:08
merciii a tous oui effecvtivement deja une belle difference et sa nous donne envie de continuer encore !!!
merci encore pour vos messages, c sa aussi notre force de continuer
bon courage a tous !! on va les avoir c kilos =)
alma
427 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/12/2011 à 22:56
vous etes trop mimi les filles ! c'est chouette de partager ca entre copines.
vous allez pouvoir ecumer les boutiques ensemble !
profitez bien et bonne continuation
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/12/2011 à 23:19
Merciii beaucoups Alma , oh tkt pas on fesais deja les boutiques avant pendant et on les fras encore plus aprés on n'est des pure fashion victime mdr ! . Merci encore et bonne continuation a toi aussi
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/12/2011 à 23:31
Aprés tout vos encouragement on va vous remettre une petite photos juste pour le plaisir
rominouche
530 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/12/2011 à 23:53
c'est impressionnant !
ah le châtain te vas beaucoup mieux, ça t'adoucit le visage qui en passant a vraiment changé.
C'est incroyable comme le visage peut lui aussi se transformer avec la perte de poids.
J'ai perdu la moitié de vous, mais je vois aussi la différence sur mon visage et franchement ça fait du bien.
la photo de droite est très réussi, on sent une grande complicité entre vous !
commet ça se passe dans votre entourage ? qu'est ce qui a changé ? j'imagine pas mal de chose et notamment le regard de la gente masculine, non ?
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 04:16
Merci , C'est vrai que les visages on changé et c'est se qu'on a vu en premier . Biensur que sa fait du bien sa fait toujours du bien de savoir qu'on a maigri et que sa se voit quoi .
Merci c'est vrai que la photo es reussi, la complicité a toujours été la mais c'est vrai qu'elle c'est renforcé avec ce "combat".
Pour repondre a tes questions ba dans notre entourage c'est vrai que tout se passe trés bien il nous donne beaucoup de soutien , nos amis ne sont pas au courant et pour etre sincere avec toi certains d'entre eux non meme pas vu la difference ( ou non pas voulu nous le dire enfin bref ) . Qu'esqui a changé ba honnetement pas grand chose apart la taille de nos vetements mdr .
La gente masculine effectivement ya beaucoup plus de regard qu'avant qui se pose sur nous mais sa n'en n'est que flateur . Et pour toi comment tout cela se passe ?
nath75
41 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 04:24
ouhaou!!!!! quel changement. je vois surtout deux personnalités qui s'affirment, c ce qui me saute aux yeux. vs etes belles toutes les 2
MllexShaa
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 04:26
Merci beaucoup Nath . T'es nouvelle ici ?
veve77
398 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 08:57
Vous pouvez êtres super fière de vous les filles vous êtes toute belle et quel courage en si peu de temps!!!!!!!!!!!!!!!
Bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
rominouche
530 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/12/2011 à 12:13
franchement impossible de ne pas voir à moins d'avoir des lunettes en bois !
une perte de poids n'est pas une solution miracle mais parfois il ouvre les portes du mieux être, de l'estime de soi, de la beauté reconquise, ect... et c'est déjà pas mal !
cela dit vous aviez déjà l'air plutôt bien dans vos baskets, je n'imagine pas maintenant!
pour ma part, cela se passe plutôt bien mais comme j'ai fais déjà de nombreux régime après chacune de mes grossesses et bien aujourd'hui mon corps connait très bien la restriction et prend son temps au cas où jecraquerais avant lui lol
mais je ne lâche rien, je veux être aussi belle que vous !!!!!
nath75
41 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 12:45
oui suis nvelle. cette semaine je me lance pr de bon .si de tps en tps, vs voulez parler de votre periode de croisiere, c'est av plaisir q j lirai l'une ou l'autre. quelle volonté et quelle determintion. chapeau!!!!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.