Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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katyo  249 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2012 à 09:46 bonjour, Ce matin j'ai eu la très mauvaises et désagréable surprise d'avoir pris 1,2kg!!!! comprenez mon énervement! j'ai mes règles depuis hier soir. hier j'étais en PL; pensez vous que c'est normal ou qu'il y a autre chose que j'ai du mal faire. Je pense ne pas avoir fait d'impaire: j'ai mangé yaourt 0%, saumon fumé ( 2 tranches), 2 carrés frais une galette dukan, du konjac du poulet curry, des haricots verts et bu un café avec du lait écrémé et asparthame, coca zéro et eau!
Rassurez moi ça va redescendre quand se sera terminé? 
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Utilisateur92366  |
Posté le 08/04/2012 à 09:52 Oui , tout à fait normal .... Il y a beaucoup de post à ce sujet ... plusieurs pas mois même , et comme toujours , pas de souci à se faire !!! Donc ... relax ... tout va bien ! En plus tu avais des légumes hier , c'est de l'eau , rien d'autres !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Aniline  921 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2012 à 09:53 Oui un classique règles + pl = Prise de poids... 
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katyo 249 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2012 à 09:54 Merci! jcomprends que tout le monde s'inquiète vu qu'on essaie d'être hyper vigilante! encore merci!
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carole4525  2812 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 08/04/2012 à 09:56 Oui c'est normal. courage , tu vas y arriver. 
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amandinedesh7459  1026 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 08/04/2012 à 09:57 Pas de panique je te rassure la plupart d'entre nous sommes passé par là et je peux te dire que moi sa a bien duré longtemps en ayant eu un retard de 3 semaines sa a stagné tout se temps la impossible de descendre et qd elle sont venu sa a dégringoler ts les jours !!!
et puis vu que tu été en PL il y a surment l'eau des legumes aussi atend que ta ZR sois fini pr te repesé
bon courage et bonne continuation 
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kato  95 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2012 à 09:59 Normal...PL +Règles=Rétention d'eau= Pèse personne pas sympa! Comme te le dis nerak....Relax!!!! 
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katyo 249 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2012 à 10:01 Vraiment un grand Merci! Ca me fais plaisir de vous lire et ça me remonte le moral! Merci les Proteinautes, toujours là qu'en on en a besoin!
Je vais attendre alors et prendre mon mal en patience
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Utilisateur92366 |
Posté le 14/04/2012 à 18:52 Salut ! alors je viens au news ... ça va mieux Katyo ??? est ce que la balance descend un peu depuis le dernier message ? J'espère que la croisière se passe bien ! à plus ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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katyo 249 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2012 à 10:19 OUI c'est redescendu doucement mais c'est que ça fait un peu peur au début! merci pour votre aide
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Utilisateur92366 |
Posté le 15/04/2012 à 12:22 pratiquement 6 kgs de moins en 27 jours ... c'est pas mal quand même !!! bonne continuation ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ne tkt pas surtout si tu suit le régime a la lettre ya pas de soucy a se faire