Bagdad dans mon regime je fais N'iMPORTE quoi

Posté le 14/03/2011 à 20:39

Je n'en peux plus!

J'ai fais une phase d'attaque et de croisière excellentes et là depuis la conso que j'ai commencé vendredi, je fais n'importe quoi !

Aujourd'hui encore jusqu'à 18h j'ai eu une journée conso exemplaire et puis alors après mais n'importe quoi, kinder bueno et puis tablette de chocolat et puis sablés au chocolat et bien sûr c'est pas suffisant alors on dîne avec toute la famille, avec frites, viande, pain, fromage, yaourt au fruit !

Je n'sais pas c'est quoi mon problème, j'arrive pas du tout à me remettre dans le cadre du régime tel qu'il doit être et à respecter les règles de la conso!

Et puis du coup je me demande si je ne peux pas passer direct en stab et faire la masse de sport à côté (j'aime ça) pour garder la silhouette que j'ai réussi à retrouver grâce au régime enfin je cherche tout et n'importe quoi comme solution, j'ai trop le sentiment d'être dans une impasse.

Qu'en pensez-vous les filles?

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Posté le 14/03/2011 à 21:42

Dis toi que tu es en PL ! Ma belle mère a le même problème en ce moment (en plus elle est en fin avec deux galas par semaine...). Il faut continuer à se dire qu'on est au régime avec toujours les mêmes aliments sauf une fois dans la semaine.

En plus, si tu as envie d'un fruit ou d'un morceau de fromage, tu as le droit (mais il faut que tu te dises que c'est "secondaire", que c'est dans le cadre du régime !).

Bon courage en tout cas j'y suis bientôt et ça me fait un peu peur aussi !

Posté le 15/03/2011 à 07:58

Ouais c'est clair, merci momaud44 tu as raison sur ce coup là.

Personnellement ça fait depuis vendredi que ma conso part totalement en vrille mais surtout depuis dimanche et hier et pareil j'ai pris mais alors je me suis pesée sur une vieille balance qui marche pas trop bien et qui n'est pas du tout précise pour juste avoir une vision lointaine des dégâts et c'était déjà amplement suffisant pour me bouffer le moral.

Mais est-ce que vous pensez que pour réparer les dégâts de ces derniers jours et retomber à 55 je devrais faire quelques PP?

Ou est-ce que vous croyez que suivre uniquement les règles précises de la conso vont me faire reperdre les énormes écarts des derniers jours?

Je nous souhaite bien du courage!

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Posté le 15/03/2011 à 09:17

Coucou lolita25,

la différence c'est que toi tu es en attaque et moi en conso et je sais qu'il est généralement très mauvais de repasser en PP pour toujours contrer les écarts (ça vaut aussi pour la croisière) c'est vraiment pas bon pour l'organisme, il se sait plus sur quel pied danser, c'est pour ça qu'il me faut l'avis de quelqu'un en conso!

Bon courage à toi en tout cas et bonne motivation !!

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