Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
tulipe92 100 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 01:14 Bonsoir,
J'ai lu sur la liste des aliments autorisés que les baies de goji étaient autorisées selon les doses suivantes :
"En cours de régime Dukan, pour bénéficier à plein de l'ensemble des vertus des baies de goji, la dose conseillée est : En phase d'attaque : une cuillère à soupe par jour En phase de croisière : une cuillère par jour en PP et deux par jour en PL. En phase de consolidation : la dose peut s'élever à 3 cuillères à soupe. Hors période de régime, consommer 30 baies de Goji par jour, de préférence le matin, pendant une cure de 3 mois."
Ma question est la suivante : il n'est pas précisé si ces doses sont valables pour les baies de goji fraîches et les baies de goji séchées. Avez-vous une réponse à mon interrogation ?
Merci de vos réponses. |
Christel77 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 03:31 il me semble que c'est seche |
MALUCETTE 38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 07:51 Je ne connais que les baies sèches! Je ne pense pas que l'on en trouve des fraiches? en phase de croisière j'utilise 1 cs par jour que je met dans mes muffins |
hihihihi 298 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 10:33 Moi je les consomme sèche !! comme si je mangeais des cacahuètes !! :o) |
Nadwak 47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 10:39 Moi je viens de commander des sèches sur le site Dukan - j'ai jamais gouté, j'espère que c'est bon |
hihihihi 298 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 10:40 Ben au début cela surprend mais bon on s'y fait !! |
Nadwak 47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 21:26 C'est incroyable toutes les nouvelles choses qu'on essaye avec Dudu |
rosedulac 409 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 23:58 C'est super bon et riche en vitamines/minéraux;
Acides aminés en mg/100g : Cystine : 63. Acide Aspartique : 1.541. Méthionine : 39. Thréonine : 356. Sérine : 478. Acide Glutamique : 1.171. Glycine : 145. Alanine : 500. Valine : 238. Isoleucine : 175. Leucine : 309. Tyrosine : 100. Phénylalanine : 136. Histidine : 184. Lysine : 266. Arginine : 518. Proline : 1.530. Tryptophane : 138. Apports moyens en Minéraux, Oligo-éléments et Eléments traces :
Calcium: 56,1 mg / 100 gr. Phosphore: 22,13 mg / 100 gr. Sodium: 88,4 mg / 100 gr. Potassium: 83,21 mg / 100 gr. Fluor: 0,09 mg / 100 gr. Manganèse: 0,05 mg / 100 gr. Chrome: 0,08 mg / 100 gr. Cuivre: 0,12 mg / 100 gr. Zinc: 0,63 mg / 100 gr. Sélénium: 0,002 mg / 100 gr. Molybdène: 0,01 mg / 100 gr. Nickel: 0,02 mg / 100 gr. Magnésium: 11,36 mg / 100 gr. Lithium: 1,89 mg / 100 gr. Germanium: 0,01 mg / 100 gr. Cobalt: 0,02 mg / 100 gr. Fer: 0,75 mg / 100 gr. Silicium: 0,11 mg / 100 gr. Vanadium: 0,02 mg / 100 gr. N.B. Ces données proviennent d’un dosage effectué sur le jus de Goji.
Les baies de Goji viennent de loin, des hauts plateaux Himalayens, conditionnées séchées.
un site très intéressant > http://www.***.com/ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
hihihihi 298 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/05/2011 à 08:31 Merci pour le lien je vais regarder !! :o) |
tulipe92 100 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/05/2011 à 22:40 RRRoooo ! Je viens de lire que l'on pouvait manger 30 baies de goji par jour hors régime mais alors ... d'après vous une cuillère à soupe en PP, ça fait combien de baies de goji ? |
Keylia 595 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/05/2011 à 00:20 Alala les baies de goji ! Au début pas trop de gout, un petit truc rouge tout bizarre.. Mais alors une fois qu'on s'y fait !!! Miamm ! Je n'arrive pas à m'arrêter quand je commence à en manger. Du coup j'en prends une cuillère et je range vite le paquet. Je sais pas combien ça donne de baie de goji une cuillère, je compterais la prochaine fois lol. En tout cas c'est pas beaucoup 30 ! snif |
hihihihi 298 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2011 à 07:47 Je suis comme toi Keylia !! :o) Au début le goût m'a un peu surpris, mais maintenant j'adore sa !! C'est mais petite "sucrerie" du moment !! :o) |
Utilisateur112279 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2012 à 12:43 Bonjour, pour vous faire mieux connaitre la baie de goji Greenfood du Ningxia ou la baie de goji bio AB, voici un code de promotion de 10% sur toute la gamme de la boutique Agoji. Code : naturel Au plaisir David |
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