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baies de Goji

caro0701 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2013 à 21:10 Bonsoir, Je voudrais savoir si nous pouvons manger des baies de Goji ? Si oui quelle quantité et dans quelle phase ? Merci pour vos réponses et bon we Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2013 à 21:20 bsr je crois que c une CS par jour ,enfin c'est ce que je fesais Bonne soirée
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2013 à 21:51 oui c'est ça .... 1 cs par jour en croisière et 2 cs en conso Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2013 à 21:54 Ah oui, je rappelle que la baie de goji est notre fruit et il est bourré de vitamines. A mon idée cette baie est nécessaire (même si le doc la dit facultative comme la cuiller d'huile .... ce sont les deux ingrédients du régime qui fait que plus personne ne peut dire que ce régime est déséquilibré Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caro0701 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2013 à 22:23 Merci pour votre aide mai encore une petite précision, nous y avons aussi le droit en croisière le jour de PP ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Flordemayo 3674 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2013 à 01:45 Pour la phase croisière c'est 1 cs les jours de PP et 2 cs les jours de PL. J'en consomme tous les jours dans mes muffins. Bon régime à tous. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caro0701 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2013 à 10:40 Merci, peux tu me donner ta recette de muffin ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2013 à 11:32 oui je me demandais si c'était pas 2cs en pl .... j'ai pas conseiller un truc en trop (quand j'ai un doute je préfère l'option d'un truc en moins ....lol) Dernier détail, moi je trouve ça bon, les baies de goji. Je ne connaissais pas avant mais ça me plait bien comme petit fruit. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Flordemayo 3674 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2013 à 13:54 Voilà ma recette des muffins - Tu y mets les baies de goji, c'est délicieux. Quand aux oeufs ont peut n'en mettre que 1 ou 2 (suivant les goûts). Tu peux changer les arômes, et au lieu de mettre les épices, varier en changeant les arômes et saveurs. Mais comme j'en fait tous les jours et que j'ai testé un peu toutes les saveurs, c'est ceux-là que je préfère. Ma recette permet de manger les 6 dans une journée et pas de tolérés. Utilise une moule de silicone. http://www.proteinaute.com/recette_muffins_aux_epices-10195.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 03/03/2013 à 23:13 Bonsoir a toutes apparement il n'y a pas de limitation d'apres la liste du dr dukan : http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html vous pouvez en manger comme vous le souhaitez
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2013 à 15:52 Re, j'ai trouvé, il y a bien des limites selon la phase : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/baie_de_goji-342.html

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