Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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magnolia93  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2011 à 15:40 bonjour à toutes,
je n'ai pas arrêté de naviguer dans les avant-après et vraiment ça me motive. j'ai un soucis avec ma balance qui est défaillante donc je ne me suis pas pesée ! par contre pouvez-vous me dire si je peux manger une barre hyperprotéinée au chocolat ??? je suis au bureau et j'en ai très envie ! Merci pour votre aide ! 
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Odriii  1997 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 24/10/2011 à 15:44 non interdit!!
le secret des petites faims, c'est de cuisiner et d'avoir toujours sur toi des en-cas....
courage et bonne suite 
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Ange88  16188 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2011 à 15:59 Non pas le droit... pour les envies de chocolat et bien fais toi des petites douceurs dudu... mais attention aux tolérés (chocolat en poudre) 
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magnolia93 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2011 à 16:26 bonjour,
je suis en croisière ! j'ai mangé deux yaourts aromatisés vanille 0% et bu bcp d'eau !
Merci pour votre aide.
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rosedulac  409 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2011 à 17:30 Si tu es en croisière, ta réglette n'est pas à jour.... Pour tes envies de chocolat, y'a pas mieux que le dudutella de temps en temps puisque le chocolat dégraissé en poudre est un toléré mais franchement ça t'aidera à ne pas craquer, promis!!
http://www.proteinaute.com/recette_nutella_dukan_dit_le_dudutella-14.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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allez courage, il faut te prendre des petits en-cas pour palier ce genre de faim genre viande séchée, muffins dudu si tu n'as pas mangé tes sons etc..... boire coupe la faim également, et aussi dis-moi.... es-tu toujours en attaque ou est-ce juste un oubli sur ta réglette??..