Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Balance fiable?????????!!!!

mimi8247

564 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2011 à 15:20

j'ai 3 balance il m'indique le meme poid 2 chez moi et une chez mes parents,,, ce matin vraiment surprise -1,4 pourtant petit petit ecart la semaine derniere,,,, et quand je me regarde ds le miroir j'ai l'impression d'avoir rien perdu bizarre!!!!

amelouse

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 15:45

si tes 3 balances indiquent - 1.4 alors c'est vrais

sully0378

289 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:18

je comprends ce que tu veux dire!!! moi j'ai perdu 3.1 depuis le debut et pourtant je suis toujours autant serrée dans mes vetements et dans le miroir je ne vois aucun changement... bizarre...

Duc59

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:20

Bonjour à toutes les deux : une taille de pantalon correspond environs à 5 Kg. Donc vous commencerez a vous sentir mieux dans vos vetements lorsque vous aurez perdu au moins 5 Kg

amelouse

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:21

moi en ce moment je trouve que 18.5 c'est pas assez , j'ai toujours mon bidou , je peux toujours pas mettre le 2 piece snif snif , mais bon

sully0378

289 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:31

ohhh tu dois exagérer amelouse 65.2kgs pour 1.67 ca doit commencer à etre plus que pas mal!!! )) c'est vrai que parfois on ne se voit pas tel qu'on est vraiment!!! moi je pesais 65.5 kilos y a pas longtemps et je mettais des 2 pices!!

lena59

440 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:41

C'est bizarre et à la fois normale qu'on ne se rende pas compte de notre propre perte de poids, perso j'ai perdu 10 kilo et je ne vois pas de différence dans le miroir (sauf ma poitrine, sniff), pourtant je le ressent dans mes vêtements les pantalons sont bien plus large, la ceinture resserrer d'un cran....

Prend tes mensurations à peu près une fois par semaine ou touteles 2 semaines, là tut te rendras comptent que ton corps à changer....

Courage et motivation!!

amelouse

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:50

yes c'est vrais j'aurais du prendre mes mensurations bien avant , sully pour le moment je ne me vois pas en deux pieces à cause de mon ventre car j'en ai toujours , je sais il faudrait que je fasse des abdos pour ça mais je n'y arrive pas je fais deja du volley c'est deja pas mal

sully0378

289 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:51

je comprends... moi mon soucis c'est surtout les fesses et les hanches, moins le ventre... mais chacun à ses psycoses; -))

amelouse

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 17:22

ahlala finalementon restera des eternelles insatisfaites

mimi8247

564 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2011 à 17:39

moi c devant le miroir que je vois pas la difference, je le vois ds certain pantalon et robe mais voila c bizarre cet impression , je me demande au bout de combien de kilo on voit vraiment une difference?

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.