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Accueil Forum » Phase de croisière
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annajoul  636 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2014 à 08:58 Bonjour ma question est toute simple, peut t on basculer sur l'escalier nutritionnel apres deux mois de dukan normal? car j'ai un peu du mal en ce moment a m'y tenir avec toutes les invitations que nous avons.... et il m'en reste encore 6 quand meme a perdre (mais 11kilos perdu quand meme en 8 mois) 
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Eleonore83  63 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2014 à 09:50 Bonjour Je pense qu'il vaut mieux passer à l'escalier que de faire des écarts ...c'est vrai que pour moi aussi cela va être difficile de tenir sur juillet aout avec de la famille en vacances, mes grands enfants , plus de sorties etc...j'ai plus de difficultés qu'en hiver, donc je tiens tant que je peux et je passerai sur l'escalier quand j'aurai trop de monde à la maison , ca passera mieux .Quittes à revenir au dudu classique ensuite pour rebooster . Surtout il ne faut pas lâcher quitte à perdre moins vite. Ce n'est que mon avis je ne suis pas medecin ni expert DUDU 
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annajoul 636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2014 à 21:34 merci a toi eleonore, je pense que ton conseil est bon car c'est vraiment difficile a gerer ces invitations!!
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