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Belle pour mon mariage !

sophie37 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2017 à 02:48 Bonjour ! Je m'appelle Sophie et j'ai 29 ans. J'ai commencé la phase attaque le 19 mars et j'ai déjà perdu 2kg. Hyper motivant ! Je mesure 1m64 et pèse 85kg (au commencement 87kg). J'ai toujours été ronde, dans les environs des 75kg et cela ne m'a d'ailleurs jamais empecher de séduire Et puis, j'en ai choisi un. Nous formons une super équipe, avons une petite fille de 18 mois et nous nous marions dans 6 semaines ! Depuis mon accouchement, j'ai pris du poids (fatigue, beaucoup de travail). Et je n'arrive pas à le perdre. Je me tourne donc vers Dukan en dernier recours. Objectif pour dans 6 semaines - 78/75kg. Je me sentirais tellement bien et fière ! Et je me mets une pression de fou car j'ai commandé ma robe de mariée en taille 42. AAAAH ! Mensurations : Poitrine : 104 - La robe : 98 Taille : 83 - La robe : 78 Hanches : 116 - La robe : 108 Voilà voilà ! Au plaisir de vous lire les proteinautes !

Rosatin 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2017 à 12:10 Ton pqrcours me rappelle le mien il y a quelques années. J'ai 28ans, 1m61 et toujours ronde (vers 78kg). Je suis avec mon mari depuis mes 15ans. Mon année d'étude a été dramatique : début 2009 j'étais a 94kg. Nos fiançailles ont été un électrochocs. Je suis descendue avec dukan a 72kg. Nous nous sommes mariés...et 6ans et demi plus tard, et 3 enfants entre temps, nouvel électrochoc quand la balance m'annonce 89kg ! J'ai commencé lundi et j'ai perdu 2kg. Je vise 65kg et pour la vie cette fois. Tu fais combien de jours d'attaque?
sophie37 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2017 à 13:16 De 94 à 72 ?! Bravo !! En combien de temps ? Avec les enfants ce doit être plus dur : tous les gâteaux qui trainent Mon rêve ce serait d'atteindre 65 Mais je me fais un palier de 78/75. Premier but... j'ai des pantalons taillant 48, 46, 44 dans ma garde robe. J'ai hâte de rentrer dans mes vieux jeans 😍 Je fais 6 jours d'attaque et toi ? Ce midi : 250gr de saumon avec de la sauce soja et échalotes + un petit suisse et une cuillère de son d'avoine.
Rosatin 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2017 à 18:59 Moi aussi je fais 6jours. J'avais perdu en 2/3mois il me.semble. Mais pour moi le plus dur n'était pas de perdre mais de consolidé. En croisière, je perdais donc ça m'encourageait mais en conso c'était plus dur de suivre a a lettre. Maintenant que nous avons nos 3enfants, je suis certaine que je n'aurais plus d'enfants alors je veux le corps dont j'ai toujours rêvé. 1er objectif perte de poids, puis chirurgie réparatrice si j'en eprouve toujours le besoin (j'ai un bonnet f+ depuis des années et le dos en prend un bon coup. )
sophie37 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2017 à 21:40 Tu m'étonnes ! Ce ne doit pas être facile de trouver de la lingerie non plus... Ma mere a fait ca mais fais bien attention à ne pas prendre trop petit. Elle a pris du C et elle aurait dû prendre un bêonnet du D pour sa morphologie. Elle a mis eu temps pour accepter son nouveau corps Par contre, je n'ai pas été faire la grosse commission depuis dimanche. J'ai lu que ce régime pouvait provoquer des constipations. Pourtant je bois près de 2l d'eau/thé par jour ! Tu as des trucs ?
Rosatin 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2017 à 19:34 Prend du son de blé. Et/ou de l'hepar. C'edt radical. Ma soeur a subit l'opération a 18ans, elle est passee du H au C. Elle ne reviendrait en arrière pour rien. Moi je devais le faire et j'avais opter pour du D mais j'ai du reculer la date car j'ai eu l'appendicite et après j'ai réussi mon concours d'entrée en formation alors j'ai préfère suivre mes études sans l'opération. Mais bon là je n'y suis pas du tout, je veux perdre et stabiliser 1an minimum.
sophie37 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2017 à 20:20 Oui t as raison d attendre la fin du regime pour stabiliser. Aujd c était dur les protéines pures. J'ai été faire mes courses au carrefour et ils ont deja tout décoré pour Pâques avec leurs œufs en chocolat et le pire c est le stand de gaufres au Nutella sa l entrée qui vient te chatouiller les narines. C est un parcours du combattant ! Je pense que je vais passer aux PL demain, car je le ressens sur mon humeur. Ca fait 5 jours c est deja pas mal...

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