Mon Régime Dukan
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milka50  16 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2013 à 12:33 
bonjour a tous et à toutes ! je me présente sous mon pseudo milka ! et oui j'adore le chocolat ! je sais ce que vous pensez : " aie ça commence mal " mais je suis vraiment très motivée ! j'ai 22 ans et j'en ai marre de me prendre la tête tous les matins avec mon poids, je n'arrive même plus à m'habiller car j'ai pris du poids (environ 4 kilos). J'espère qu'avec la nouvelle méthode dukan je vais y arriver, j'ai besoin de quelquechose de cadrer et strict sinon je craque. et j'ai aussi un soucis c'est que la nuit je me lève en raison d'un manque de sucre du coup je mange sucré ce qui fait que tous mes efforts depuis qq jours partent en fumée ! j'ai besoin de vos encouragements et de votre soutien chers dukanternautes ! j'espère aussi que ce régime va fonctionner car j'ai lu que pour certaines personnes cette méthode n'avait pas marcher et qu'elles avaient même pris du poids ! oups ! je voudrai pas que cela soit mon cas !!! je me suis fixée une pesée par semaine, tous les dimanche matin ! j'espère tenir ce rythme car en ce moment je viens à me peser tous les jours et c'est très mauvais ! donc aujourd'hui on est le 28 et demain je commence mon régime c'est à dire le 29 ! j'espère que dans une semaine j'aurai perdu au moins un kilos ! je vais faire du sport aussi pour multiplier mes chances mais à la base je suis déjà qqun de sportive ! bon allez c'est parti ! demain je commence souhaitez moi bonne chance !! 
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Utilisateur66377 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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milka50 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2013 à 13:28 faites moi partager vos expériences svp !!!!
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becile14  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/11/2013 à 21:23 Vous êtes seule au monde???
Courage!!!! 
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