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candy80100 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2011 à 12:26 aujourdhui j'attaque le phase croisiére : ce soir je reçoit des amis et mon cheri, il mange raclette Moi, je voudrais me faire des frite de panai et un hamburger Dudu, est ce que je peut ???

Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 06/11/2011 à 12:30 Si tu es toujours en attaque, je te dirais non mais si tu es en croisière oui. Sinon moi je prenais de la viande de grison, jambon de poulet et de dinde et que je mettais à la place du fromage à raclette tu peux éventuellement mettre du fromage blanc à 0% pour remplacer la raclette.
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/11/2011 à 12:32 Si c'est dudu, je ne vois pas ou est le souci ! Et en parlent de raclette, je me demande si on trouve ou non, du fromage allégé en forme carré, comme le fromage à raclette ??? Sinon au lieu de manger la charcuterie tu peux manger du jambon allégé ! Et les oeufs, tu y as droit ! Donc voilà, je pense que manger une raclette dudu, c'est possible ! Il faut juste éviter les pommes de terre...car on ne les trouve pas encore en version allégées !!!!! lol !! Régales toi !
gisounette3 626 messages Proteinaute actif	Posté le 06/11/2011 à 12:42 je remplace le fromage a raclette par de la cancoillotte allégée , la charcute c est blanc de dinde, viande des grisons, jambon , pas de pommes de terre bien sur
moudou54 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2011 à 14:14 bonjour, j'ai mangé une raclette la semaine dernière : oeufs de cailles, viande des grison, jambon blanc, ça c'était pour la partie "comme tout le monde". pour le reste, j'ai utilisé 30g de bridelight que j'ai fait fondre, c'est pas bon (mais j'avais pas pensé à la cancoillote), ça m'a fait 2 poelons, mais vu le goût ça m'a suffit. Pour remplacer les pdt, j'ai mangé des endives cuites à la vapeur (j'en consomme beaucoup depuis le début de la croisière). au final, j'ai pris un repas convivial avec le reste de la famille et sans écart (mis à par le fromage qui est un toléré. ce soir je tente une crêpe partie, on verra bien

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