Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
taniaLO 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2012 à 20:35 demain je passe en croisiere le mieu c est de faire 5jours PL puis 5jours PP????
ou de faire un jour sur deux??? |
MaPinet07 1598 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 06/03/2012 à 20:37 Helllo Comme écrit mille fois sur le forum, c'est toi qui choisi en fonction de ton envie, mais le résultat est le même. J'ai fait 1/1 et tout c'est bien passé (moins dur pour les reins) Bonne croisière !!! |
taniaLO 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2012 à 20:39 merci MaPinet07 pour ton conseil!!!
je pense que je vais faire 1jour sur 2 |
Utilisateur61531 |
Posté le 06/03/2012 à 20:42 Bonsoir taniaLO
Pour l'alternance as toi de voir celle qui te convient le mieux. Perso je fais 1 PP/1PL c'est je pense la plus facile et la plus choisie parmi les proteinautes. Mais si tu préfère 5PP/5PL tu peux aussi de toute façon ce qu'il faut c'est avoir autant de PP que de PL Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/03/2012 à 21:20 moi je trouve que c'est plus facile et moins lassant de de faire un jour pp et l'autre pl.mais après c'est a toi de voir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur14994 |
Posté le 07/03/2012 à 07:50 Bonjour,
Comme les messages précédents, 1PP/1PL est à mon avis moins lassant et moins dur.....
http://www.proteinaute.com/quelle_alternance_choisir_pour_la_phase_de_croisiere-31.html
Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.