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Besoin de conseils!!!!!!

juju5983 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2013 à 21:36 Bonsoir à vous tous Voilà g besoin de vos conseils cela fait environ 3 mois je fais le régime dukan et la je crois que je sature je n en peux plus de la protéine je me sens très frustré j ai envie de chose interdite et pourtant g craquer ce week-end en pensant que c était une envie passagere mais rien y fait !!!!! SVP aidez moi car g envie de tout arrêter!!!!!!

sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2013 à 21:55 Essaye de resister .tu as perdue 15kg!! est ce que tu cuisines? sinon. Si ton poids te convient mais toi en conso
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2013 à 22:05 Je dis comme sireine. .Tu es si près du but. .Encore un petit effort et tu auras GAGNÉ! !..tu te rends compte de tout ce chemin parcouru. .De toutes ces victoires jour après jour. ..Maintenant c'est juste un tout petit bout de chemin qu'il te reste. .allez courage! !..bon et puis tu vois. .Si tu penses ne pas le regretter dans quelques semaines passse en conso c'est toi qui es seule juge pour savoir si tu risques de tout lacher se serait dommage!
juju5983 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2013 à 22:18 pour répondre à la question de sirène oui je cuisine mais peut être pas assez en ce moment c vrai!!!!! Mon poids ne me convient pas encore totalement c pour cela que je veux continuer merci pour vos messages qui m'ont remotivés en espérant juste que c un moment difficile à passer !!!!! Bon courage et bonne soirée à vous 2
sandy974 215 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2013 à 22:30 Salut! Il faut que tu tiennes bon tu sais. Nous sommes à peu près au même stade toi et moi mais tu as perdu plus que moi, bravo! Moi aussi je commence à saturer mais dans mes coups de mou, je pense à ce que j'étais avant(une grosse à qui rien n'allait)et je me regarde dans le miroir et je me dis plus jamais ça! Tous ces sacrifices ne seront pas inutiles! C trop bien de pouvoir à nouveau mettre ce que tu veux. Lance toi un défi, un objectif à atteindre, ça aide. Courage à toi et tiens bon!

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