Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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plumette2074  119 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/12/2012 à 18:51 Bonjour à toute!!
Jai commencer la semaine derniere et jai perdu 500grs j'etais déçu du coup jai baiser les bras , et oui je sais c pas bien, la du coup je suis plus motivé , la phase d'attaque a rien fais puisque javais deja fais l'année derniere puff la du coup jai pas fais d'exés mais jai tt repris!! ça va etre dur a reprendre là , jai 14 kilos a perde pour etre a mon poids de forme, et tte seule c vrai c dur!! 
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suhayla  53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/12/2012 à 19:02 courage plumette pour moi aussi ce sera la 2ém foi ke je fai dukan et j'angoisse a l'idée ke je ni arriverai pas et g 15kg a perdre!! mais si on a réussi 1 fois ya pa de raison kon y arriv pas 1 2èm fois! 
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sky08  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/12/2012 à 22:31 Pour moi aussi 2ème fois la première avait durée 3 semaines hé oui je n ai aucune volonté dans la durée :-(( mais la je vais essayer de tenir bon alors si je peux le faire vous pourrez aussi hein j ai 12 kilos à perdre 
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nadiaaa  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/12/2012 à 22:34 Courage a toutes c est la deuxième fois pour mois aussi....yes we CAN 
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sarita09  13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/12/2012 à 22:38 Saluut les filles!! Moi suis motivée je commence lundi!! Histoire d'avoir tout le materiels necessaires pour bien y arriver et aussi pour manger les derniers delices 
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Alias19  245 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/12/2012 à 18:36 Sache que il y a beaucoup de femmes très belle et très désirable qui sont un peut forte! 
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pas bien je sais.!! Je m'appelle Sarah j'ai 22 ans et je viens de bruxelles. J'espere avoir du soutiens et de l'aide parmis vous!! Au plaiisir de vous liire