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Glou5433 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:20 oui grosse loute, je trouvais l' imc bien haut, alors en fouinant . . . et j'ai bien mis 5 grosses minutes avant de trouver comment faire pour ecrire sur le forum Birdy blue, il y a contrex en allié minceur, mais toi aussi tu as un grand role visiblement j'ai lu le livre mais je ne savais pas qu'en Ph C il y avait des tolérés. Il n'y a pas à dire, ej suis novice

grosseloute 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:20 @valporate : Au moment où je l'ai noté, elle faisait 1.34m !!! elle l'a changé entre temps !!!!
Utilisateur45249	Posté le 24/06/2011 à 18:21 Tu apprendras comme je l'ai fait et malgré tout j'arrive parfois à faire des erreurs Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Glou5433 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:22 au fait j'ai peur de trop ou pas assez manger et coté boisson c'est 1,5 litre par jour d'eau nature sans souci et café qu'en pensez vous?
grosseloute 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:23 Tu pars du principe que plus tu manges plus tu maigris
Utilisateur45249	Posté le 24/06/2011 à 18:24 Tu manges à Satiété donc no souci c'est à volonté .. Pour l'eau c'est 1,5 L MInimum ...mais c'est mieux plus .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Glou5433 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:25 vu comme ça, enfin j'irai pas me forcer qd meme, mais pour les acces de boulimie c'est "bien"
Utilisateur45249	Posté le 24/06/2011 à 18:26 si tu as des excès de boulimie ...venge toi sur ce qui est DUdu ...ça fera moins de dégats Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur45249	Posté le 24/06/2011 à 18:27 Glou ..je te laisse aux mains d'expertes ..je vais préparer mon dîner .. Au plaisir de te lire et si tu as besoin de conseils ..je suis là .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Glou5433 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:28 oui dans la mesure du possible d'ailleurs aujourd'hui je me suis balladée avec 2 yaourts et 1 cuillere dans mon sac à main, en cas ou
Glou5433 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:30 par contre coté avoine et blé, comme on est limité, je suis embetée car j'aime mettre avoine dans mon fromage blanc pour que ça soit moins fade, mais par contre adieu les delicieuses galettes, ça me contrarie une solution?
Utilisateur45249	Posté le 24/06/2011 à 18:32 Une dernière ..surtout ne dépasse pas les doses ...sinon stagnation ou reprise de poids ...car ça serait considéré comme Féculent .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Glou5433 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:34 ah merci, je suis frustrée mais bon, je sais bien que tout n'est pas rose dans un régime merci beaucoup et à demain, je file recuperer mon bébé
Glou5433 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 18:35 bon app' à tous

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