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Utilisateur67049	Posté le 29/06/2011 à 20:05 j'ai commencé lundi 27 juin et suis motivée. C'est en lisant vos messages que je me suis décidée, vous êtes toutes très encourageantes, merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur45249	Posté le 29/06/2011 à 20:10 Bienvenue et bon courage à Toi ..ce n'est que du bonheur Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nicolefafa 374 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 20:16 allez allez , courage on y est arriver pourquoi pas toi et bienvenue a toi ........
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2011 à 20:27 bonsoir candariou bienvenue tu vas y arriver moi je tiens grace a ce forum et les personnes qui donne de leur temp pour la motivation et les conseils ont vas les avoir ces kilos
Utilisateur67049	Posté le 29/06/2011 à 20:30 merci pour tes encouragements, le fait de venir lire les messages est un bon encouragement, je me rend compte que je ne suis pas toute seule. On m'a fait commencer les régimes à 8 ans et depuis j'ai 57 ans, je n'ai fait que des régimes et en plus j'ai pris des hormones pendant 5 ans pour avoir des enfants. En lisant tous les témoignages, cela m'a décidé car je sais que des personnes seront là pour me soutenir Encore merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nicolefafa 374 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 20:35 va voir sur " je me presente :je m appelle nicole et j ai perdu 23 kg" et sur mon avant et apres " passer de la taille 52 a la taille 42 " et tu verras mes problemes de poids et de sante j ai 56 ans donc tout tes problemes , bon courage.
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2011 à 20:37 j'ai 47ans j'ai cmmencer les cachet pour magrir javée 6ans ca me rendée malade et apres j'ai tout essayer seul sans resultat sauf celui de reprendre de plus belle ce regime j'y crois vue les resultat que je vois sur ce forum et ici ont n'est jamais seul
Utilisateur67049	Posté le 29/06/2011 à 20:57 formidable nicole, j'espère suivre ton parcours, reglisse02 on ne se perd pas de vue et on s'encourage Ce qui m'inquiète un peu c'est comment va réagir ma peau ? mon ventre ? enfin on verra bien pour le moment elle est très tendue malheureusement, est ce que je peux avoir des témoignages svp merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2011 à 21:50 oui candariou j'aimerais bien que l'ont garde contacte pour ce qui est de la peau moi aussi je m'interoge car je peut faire un peut de marche chaques jours mais du sport je ne peut pas je marche avec des bequilles, il y a la dance zumba qui exsiste aussi sur console des que je peut je vais l'acheter c'est de la danse bresiliene ca fait transpirer j'en ferais a ma mesure ca seras mieu que rien et toi fait tu du sport?
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 29/06/2011 à 22:03 Bonjour à vous!! Bon je ne suis qu'une gamine comparée à vous (25 ans), mais moi aussi on m'a fait commencer les régimes vers l'âge de 8/9 ans!! Je pense que commencer aussi jeune n'arrange rien pour la suite, car notre corps est habitué dès le départ à faire des réserves en vue de futures privations!! En tout cas je tiens à vous souhaiter une franche réussite dans ce régime!!! Si vous avez besoin de soutien et d'encouragements n'hésitez pas à en demander!! Ce forum m'est vraiment d'une grande aide depuis le début, et on peut parler de tout et de rien (du régime ou même d'autres sujets histoire de se détendre, ou penser à d'autres choses entre dudus)!! Bon courage à vous et bonne continuation!!!
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2011 à 22:10 merci souriette bravo pour ta oerte c'est vrais que ce forum est super il m'aide beaucoup bonne continuation a bientot
Utilisateur67049	Posté le 30/06/2011 à 10:47 bonjour a vus toutes, merci pour vos réponses une nouvelle journée d'attaque. Pour ce qui est du sport je n'en fais pas, je sais ce n'est pas bien. J'ai décidé d'aller marcher et j'ai trouvé une compagne pour m'accompagner : ma ponette c'est mieux que toute seule non ? bisous à toutes et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 30/06/2011 à 12:40 bien oui la marche c'est deja bien c'est vraie qu'a deux c'est plus sympas bon courage bisous avous toute

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