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Accueil Forum » Phase de croisière

Besoin de soutien

CRISJU

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 18:59

BONJOUR A TOUS NOUVELLE SUR LE DFORUM JE CHERCHE DU SOUTIEN JE SUIS EN PHASE DE CROISIERE ET DEPUIS LE DEBUT DU REGIME JE N AI PERDU QUE 4KG7 J AI POURTANT BIEN SUIVI A LA LETTRE LE REGIME EST CE NORMAL ? JAIMERAIS RENCONTRE DES PERSONNE POUR SE SOUTENIR BON COURAGE A TOUTES

Strasburger

Posté le 05/07/2011 à 19:07

4,3 kg en 12 jours c'est pas mal!

La moyenne c'est de 1kg/semaine tu es à 2,51Kg !

patience ce régime est un long marathon et pas un sprint...

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Utilisateur46551

Posté le 05/07/2011 à 19:10

C'est vraiment un bon commencement.

Maintenant que tu es en croisière, ta perte va peut-être un peu ralentir mais tu vas continuer de perdre, il faut pas t'inquiéter.

Comme la dit Strasburger, c'est pas un sprint, il faut tenir sur la longueur et rester motiver !

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Utilisateur45249

Posté le 05/07/2011 à 19:11

Bonjour ..ta perte est très bien ..plus que la normale hein ..

 

prends tes mensurations : taille .hanches ...cuisses et lorsque ta balance stagneras , ne sois pas démotivée car celles ci diminueront ..

 

Bonne suite et garde surtout ta motivation ..

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Utilisateur45249

Posté le 05/07/2011 à 19:11

"stagnerA"

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mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/07/2011 à 19:15

salut crisju

bienvenue !

 

peux-tu éviter d'écrire en majuscules sur le forum ?

 

meuuuurci ! ;o)

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CRISJU

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 19:25

pardon pour les majuscule merci a toutes pour ces message temoignant votre soutien c est vrai qu il faut etre patiente y a des jour plus motive que dautre c est tres bien ce forum on trouve toute les reponse au ptite question qu on se pose merci

Strasburger

Posté le 05/07/2011 à 19:27

Mais de rien ! et motivation!!!!

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mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/07/2011 à 19:28

no problemo Crisju continue à t'accrocher

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