besoin de soutien

Posté le 26/04/2012 à 20:30

bonjour a toutes,

je m'appelle thérèse et j'ai deja fais le regime dukan et j'ai perdu 24 kilos.:0)

Je voudrais encore perdre 6 kilos mais je suis demotivé :0( je ne trouve plus le courage 6 kilos et je suis a mon poids ideal mais pas moyen .

je cherche une copine de régime avec qui je pourrais me motivé un peu .

Merci d'avance :0)

Posté le 26/04/2012 à 20:35

Coucou,

Moi aussi je dois perdre 5-6 kilos, et c'est aussi mon 2ème régime dukan, mais bon j'ai repris quasi tout ce que j'avais perdu! j'ai arrêté avant d'avoir fini, à cause d'un accident il y a 6 mois.

Bref, je suis bien motivée en tous cas, alors si tu veux des encouragements pas de souci

Tu démarres aujourd'hui ou demain? moi depuis lundi j'y suis, j'ai fait 2 jours d'attaque et -700g, pas énorme mais je me sens déjà mieux physiquement, et plus légère!

Dis toi que dans un mois tu seras hyper fière de toi et que tu pourras mettre toutes les fringues qui te plaisent sans te prendre la tête, qu'est ce que c'est un petit mois dans une vie? allez allez lol

Posté le 26/04/2012 à 20:42

je sais pas pour toi mais j'aime pas le son d'avoine te de blé du coup plus complique a faire ce regime de plus la plus part des recette sont pas tres bonne deja essaille plusieurs et beurkkk.

alors je mange pas grand chose puisque je trouve rien de bon :0)

Posté le 27/04/2012 à 08:47

coucou , oui j'ai plein de chose dans mon frigo lol mais le week end annif de mon papa et barbecu et ce soir soper de notre comitré de fête donc la pas facil mais je pense que des lundi je mi met car je veux vraiment pedre mais 6 kilos de trop je vais voir un peu les recette dimanche mais perso le son d'avoine et de blé j'aime pas trop je trouve ça pas bon!!!!

de puls j'ai pas de four il ma rendu l'ame donc sans four pour moi je pense que je vais tester des recette dimanche pour bien commence mon régime lundi , je me motivé un peu lol :0)