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kelly83
31 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 10:26
Coucou les filles!!
j'ai besoin d evous!!
alors me concernant j'ai commencé dukan il y a peu et j'en suis a -4kg, je suis super contente meme si je stagne carrement en ce moment et que ca me flingue le moral !!
mais voila le 7 mars ma soeur va commencer dukan, j'ai réussi a la motivé seulement elle a 40 kg a perdre et je sais que ca va etre trés dur pour elle car le chemin sera assez long
j'ai besoin d'aide de vous, qui avez réussit a perdre beaucoup de poids ou qui en avez beaucoup a perdre!!
aidez moi je veux absolument quelle aille jusqu'au bout!!
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rosydimi
112 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 10:36
cc kelly d'abord félicitation pour tes kilo perdu et je trouve que c'est une trés bonne chose de le faire entre soeur! moi j'ai pas mal de kilo a perdre, mais tu véra que quand les premier jour elle va voir qu'elle pert ses kilo sa va la bousté encor plus, moi c'est ce que sa me fait j'ai commencé mon régime par rapport a une amie et sa fille qui le font on a commencé en même temps et la depuis je suis encor plus motivé quand je vois que sa marche vraiment!!!
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kelly83
31 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 10:42
merci!! felicitation a toi aussi 2.4 kg en 2 jours c'est pas mal!!
je viens de me preparé du lait concentré sucré
miammmmmmm
vraiment l'impression de faire un ecart
j
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Vanaila
344 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 10:45
Moi j'ai fait mon régime en 2 fois.
ça peut-être une solution aussi quand on a beaucoup beaucoup de poids à perdre.
Se fixer un objectif au milieu, y aller, stabiliser, puis repartir pour la suite. Enfin je pense.
Ensuite, tout faire d'un coup c'est quand même plus rapide
Félicitation pour ta perte de poids Et courage à ta sœur, qu'elle vienne sur le forum ça sera déjà un début je pense et comme dit, les pertes des premières semaines devraient bien la motiver...
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Utilisateur44405
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Posté le 23/02/2011 à 10:48
toute mes félicitation déjà pour tes kilos perdus et félicitation à ta sœur qui prend un nouveau départ c'est déjà bien moi j'ai 17 kg a perdre et j'ai commencé il y a deux je pense que cela va être dur mais je suis motivée a bloc grâce a mon entourage a ce forum avec pleins de conseils de soutien et d'encouragement....
Donc un conseil pour ta sœur qu'elle vienne nous voire sur ce site elle sera soutenu par tous le monde et je peux te dire que ça fait vraiment du bien quand on a une baisse de moral et c'est bien aussi d'aller voir les filles qui sont en consolidation ou en croisière et qui ont des photos d'avant et après sa motive grave.......
ALORS COURAGE ON VA Y ARRIVER BISOUS
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/02/2011 à 10:53
kelly83, dis à ta soeur de venir sur le forum, donne nous sont pseudo et on va l'aider, on va la soutenir, on va faire en sorte de la soutenir du mieux que l'on peut et elle va y arriver. Bon courage à toi aussi
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EGLANTINE91
214 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 10:56
Que ta soeur sache qu' elle ne sera pas toute seule dans sa lutte contre les kg nous sommes là sur ce site pour la motiver et l'encourager et comme moi j'e suis sûr, elle prendra plaisir à suivre dudu. Qu'elle vienne nous voir sur ce site.
A bientôt
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kelly83
31 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 11:01
je vais lui créer un compte elle se connectera des le 1er jour du regime quand elle rentre du ski
je lui ai préparé le guide dukan
avec plein d'astuces anti craquage de témoignage pour la motivé
je vais lui acheter tout ce qu'il faut pour bien démarrer etc
je lui dirai de venir vous voir!!
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kelly83
31 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 11:01
merci eglantine !! vous etes toutes super!!
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Utilisateur44405
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Posté le 23/02/2011 à 11:05
avec plaisir il ne faut qu'elle hésite surtout..........allez bon courage a vous deux et toutes biensur kisssss
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Nawien
358 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 11:21
Hummm, tu es sûr que ta soeur à assez de motivation et qu'elle ne fait pas çà juste pour te faire plaisir? Parce que si c'est le cas, çà ne marchera pas même si tu as de la motivation pour 2.
Par contre si elle l'est et que tu et nous sommes là, elle les perdra ses fichus kilos. ^_^
Enfin bon, j'étais dans une passe de faudrait que je pense peut-être à me bouger pour perdre mes kilos quand ma soeur est arrivée avec son régime Dukan et a convaincu ma mére de le faire aussi. Une semaine plus tard, au vu de leur résultat, et après la lecture du livre, je m'y suis mise.
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VOLFZA
337 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 11:36
Moi je suis moins optimiste que vous les filles, comme Nawien je me dis on peut pas avoir la motivation pour quelqu'un d'autre!!! Moi j'ai touours été motivée pour que mon mari arrête de fumer mais sans la sienne pas moyen puis là il a eu le déclic et hop un mois et demi sans tabac!!! Ce que je veux dire c'est que ça dois venir d'elle toi comme nous on peut la soutenir mais pas être motivée à sa place!!! Bonne continuation!!!!
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VOLFZA
337 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 11:36
Moi je suis moins optimiste que vous les filles, comme Nawien je me dis on peut pas avoir la motivation pour quelqu'un d'autre!!! Moi j'ai touours été motivée pour que mon mari arrête de fumer mais sans la sienne pas moyen puis là il a eu le déclic et hop un mois et demi sans tabac!!! Ce que je veux dire c'est que ça dois venir d'elle toi comme nous on peut la soutenir mais pas être motivée à sa place!!! Bonne continuation!!!!
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valeriepm
333 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 11:50
Allez Kelly, envoie nous ta soeur on va s'en occuper !! Moi je me fixe 40Kg, et j'ai déjà passé une dizaine en 1.5 mois, super contente !! Même si ce n'est pas son idée de départ, elle veraa le bien que ça fait de changer de taille de vêtement et de voir le regard des autres changer ...
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elmesdouria
537 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/02/2011 à 12:26
dit lui de foncer et de ne surtout pas se décourager et surtout d'etre motivé j'avais 39 kg a perdre plus que 22kg et voila.
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Mmmhnue
290 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2011 à 23:19
en tous cas si ça lui dit on s'est rassemblées entre longues croisières dans le post 60 kilos à perdre dans la partie croisière du forum pour se serrer les coudes sur la durée. (ma croisière va durer environ un an et j'avais besoin de trouver des personnes qui pourrais me soutenir en cas de coup dur...et inversement! mais je t'en avais déja parlé je crois! biz
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kelly83
31 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2011 à 09:36
COUCOU les filles!!
j'espere que vous allez bien aujourd'hui
non contre toute attente ma soeur est trés motivé pour ce régime
le déclic: on a été faire les boutiques ensemble, et elle etait découragé de ses kilos en trop surtout o niveau du ventre, aprés discusssion sur dukan la voila MOTIVEE
je suis moi meme trés surprise, je n'ai fait que lui prler de mon régime et elle s'est proposé toute seule de se lancer, je lui ai alor proposé mon soutien, je pense maintenant que si en plus vous m'aidez ca ne sera que réussite
en tout cas tout est réuni pour que ca marche!
courage les filles la route est longue mais on y arrivera
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Utilisateur44405
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Posté le 24/02/2011 à 09:39
Super bien pour ta soeur c'est nikel alors un bon courage a elle a toi et a toutes les dukannette..........
On espère la voir rapidement sur le forum
Bis a toutes
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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valeriepm
333 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2011 à 09:48
oui à bientôt la soeurette !
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kelly83
31 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2011 à 09:50
Merci les filles!! valérie félicitation pour ta perte, c'est impressionnant
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Utilisateur9634 |
Ce message a été supprimé par son auteur.
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valeriepm
333 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2011 à 13:17
merci Kelly ! je reste mo-ti-vée
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Utilisateur25230
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Posté le 24/02/2011 à 14:55
Bonjour kelly83
Moi aussi je fais le régime en même temps que ma soeur, c'est super motivant !!!
Et quand on s'invite on mange DUKAN, c'est génial car pas d'écarts !!!!!!! Au moins, il y a une personne de la famille qui comprend le régime..... ça fait plaisir !!!!!!
Félicitations pour vous 2 et bonne continuation !!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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kelly83
31 messages Proteinaute débutant
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Posté le 25/02/2011 à 12:26
merci les filles!!
oui j'ai hate de l'inviter a manger du coup!!
a midi petit tiramisu dukan!!! un délice jvous le conseille!!
miammm
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Utilisateur21066
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Posté le 26/02/2011 à 05:02
Coucou kelly je voulais laisser mon temoignage comme tout est possible meme moi j'en avais un peu marre des regimes j'y suis arrivée alors ta soeur va y arriver aussi . Bon courage a elle et on l'attend avec impatience .bises
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