besoin de votre aide

lafrancaise19 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 20:56 bonjour j'ai besoin de vous j'ai acheté du jambon c marquer decouenne degraissé mais dans les ingredien c marqué ( sirop de glucose de blé ) donc si j'ai bien compris le glucose c du sucré est ce que je peux en manger ou pas ??? merci d'avance de votre reponse

Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/04/2012 à 20:59 Coucou, Malheureusement il y a toujours ce genre d'ingrédients dans le jambon. Fie-toi aux valeurs nutritionnelles (protéines, glucides et lipides pour 100gr), c'est le plus important Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lafrancaise19 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 21:05 merci de ta reponse pour les valeur nutritionnel c'est marqué : pour 100g : -calorie : 117 Kcal -proteine : 20g -glucide : 1g -lipide : 3.6g est ce que ces bon ou pas ?
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:06 comme le dit julipe fie toie a la compo de base moi je prend tjd jambon -2%MG attention c'est quand meme salé dc fait gaffe a la consommation
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:08 oui c'est bon la francaise c'est la même compo que mon jambon^^, si il est decouenné et degraissé alors c'est ok
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:09 chipie fais attention au jambon a moins de deux pourcent, je me suis faite avoir en début de régime il y avait du caramel dans la compo:(((
lafrancaise19 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 21:12 c marqué caramel direct sur l'emballage ou un autre nom ???
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:13 non en général c'est caramel c'est indiqué dans les ingrédients

lafrancaise19 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 21:15 merci parce que moi il y a marqué arome alors je me demandé si c'etai pas sa
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:17 merci keyla g verai ça et g t dirai
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:19 pas de souci chipie bonne soirée a toi
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:21 moi quand je vois arôme caramel je ne prend pas après peut être que je fais une fixette )) mais j'avais l'impression que ça ralentissait ma perte
lafrancaise19 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 21:25 non moi c'est juste marqué arome je te remercie de ton aide c gentil de ta part bon courage pour la suite
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:25 t'as gagné c marque caramel ordinaire le souci c k j'adore le -2% ceux qui sont plus gras je les trouve trop salés....
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:28 arff et oui mais y a pas de caramel dedans lol ^^, faut toujours bien regarder les ingrédient y a toujours des pièges
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:32 du coup tu prend just decouenne et degraisse mais pas de reduction de MG

kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:35 oui c'est ça^^ je ne prend jamais quand c'est moins en MG ou en sel y a souvent du caramel malheureusement que ce soit dans le jambon ou le blanc de poulet/dinde
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:44 merci en tt cas
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2012 à 21:44 pas de souci chipie bonne soirée
Joce67 792 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2012 à 21:52 Aie, après vous avoir lu j'ai vérifié mon jambon de dinde : sirop de glucose + caramel, Zut Mais bon, comme je compte les glucides pour ne pas dépasser les 30gr de glucides par jour pour ne pas casser la cétose la dose de caramel est comprise dedans. Faut-il quant même que j'évite d'en manger ?
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/04/2012 à 14:41 et bien écoute joyce a toi de juger si tu as l'impression que ta perte est minimum ou diminuée, moi personnellement j'évite d'en prendre quand il y a du caramel après je ne sais pas vraiment^^, c'est toi qui doit voir en fonction de ta perte de poids
Joce67 792 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2012 à 17:30 Ok, merci Kelya pour ta réponse. Bonne continuation à toi
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/04/2012 à 19:03 pas de souci joyce^^, bonne continuation a toi également bonne soirée ))

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