beurre allege

thalya 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2012 à 18:57 bonjour a toutes je voulais une précision par apport au beurre allege sur le livre dukan c est marque que en conso a droit de beurrer legerement son pain complet et sur le site le beurre leger n est pas marque il n y a que le beurre et c est autorise qu en stab; au final en conso on a droit a un peu de beurre allegé?

Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 11/10/2012 à 19:21 Oui, un voile de beurre allégé en remplacement de la dose de fromage en conso !
Utilisateur73801	Posté le 12/10/2012 à 07:59 Bonjour, Le coaching dit " vous pourrez consommer 10g de beurre classique à la place de votre portion de fromage " Alors pourquoi prendre du allégée !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
thalya 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2012 à 13:00 merci pour les reponses les filles
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 19/11/2012 à 13:27 ah mais c'est juste ce qu'il me manquait pour mes pâtes de mercredi ..... (bon honnêtement, j'aurais aimé EN PLUS un peu de rapé mais on s'en passera ..... quoique peut être du rapé allégé en toléré non ?) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur73801	Posté le 19/11/2012 à 14:29 Oui Phiphine1ere (cela fait reine MDR !! 60 gr de râpé ligth pour 2 tolérés Bonne dégustation @+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 19/11/2012 à 15:59 (oui ça fait reine et ça m'amuse bien .... parce que je ne sais pas trop reine de quoi ... mdr !!!) Donc je vais pouvoir manger des bonnes pââââââtes .... elles sont très très attendues tu sais !!! Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Pour mon premier gala j'ai mangé des frites très décevantes, du coup je les ai laissées dans mon assiette (mais c'était des fausses frites de l'hippopotamus ... crados les frites !!!). Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur73801	Posté le 19/11/2012 à 16:35 Moi aujourd'hui c'était mon 3ème gala, restau japonnais/chinois buffet à volonté Les frittes ne m'attire pas, par contre mon premier gala c'était 2 patates au four avec crème à la ciboulette et une super salade avec huile de noix, 3 noix, 1 figue, oignons frits et 2 fromages de chèvre panés sur pain toasté un délice, et en dessert une tarte au citron meringuée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 19/11/2012 à 16:37 arrrggghhhhhh ton premier gala me fait super envie !!!!!!!!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
croustileo 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/11/2012 à 22:06 Ou tu peux mettre de la cancoillotte. C'est très sympa aussi!

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