Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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comme dirait Mr notre petite est sans doute le bébé le plus photographié, elle change chaque jour, c' est dingue ....
l' appareil photo est dehors on ne le range même plus !
bisous à toutes et bonne nuit
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/06/2012 à 22:31
le temps que discute avec mon amie saphir au téléphone mm il a cuit doucement
cake vanille pomme chocolat et c du maousse
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/06/2012 à 22:32
rooo
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/06/2012 à 22:34
rooooo les beau chaton
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/06/2012 à 22:47
oui les beaux minousses!
super ton gâteau petite Nath ça va il n'a pas brûlé ha les pipelettes, l'intérieur est beau aussi bravo comme d'hab
Bonne nuit à toutes à demain, je regarde encore un peu la télé et vais essayé de dormir un peu.
Ce soir encore mal à la tête ras le bol!!!
Bisous
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/06/2012 à 22:49
bonne nuit a toutes les filles
gros bisous a ma saphir que j adore qui une petite femme formidable douce et super gentille mes puce l adore fait beau rêve je taime
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/06/2012 à 23:21
Coucou les filles
Je passe vite fait ce soir pour vous souhaiter une bonne semaine . Je vous raconte vite fait mes 4 jours PP sans tolérés de mardi à samedi ... Un vrai calvaire je vous assure que le mercredi sur fallait carrément pas me parler !!!! Deux cours de Zumba jeudi et vendredi .... Samedi j arrivais plus à avancer ! Je voulais faire 5 jours pp pour relancer la machine mais j ai eu du monde à manger samedi donc y a eu des écarts surtout sur les fraises cueillies le matin par mes pucettes. Enfin pas très grave dommage mais pas très grave . Demain c est reparti pour la vrai croisière ! Je m était pèse samedi marin après mes 4 jours pp ça avait bien payé - 1,5 kg dégommes en peu de temps mais la avec les écarts du We je ne me repeserai que mercredi en plus j ai eu ZR en même temps truc de dingue . Donc je ne sais pas trop ce que Ginette va dire de tout ca !
Spics : vraiment ça vaut trop le coup la tablette mais bon faut dire que j aime la technologie donc bon .... Mais trop pratique d emmener tes recettes dukanautre dans la cuisine sans les imprimer !! Je testerai pour poster les photos pour l instant je n en ai pas sur la tablette donc je te dirai.
Au four pour demain flan lardons allégés ( je me les accorde car ils ont autant de lipides et glucides que le jambon) carré frais poivre! Pour dessert et en-cas : flan pâtissier du du
Je tombe de sommeil
Bonne nuit
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 00:18
Bonsoir les filles,
j'espere que votre journée fut mal malgré le mauvais temps ... j'ai passé une jolie fête de maman, il faut dire que ma fille est adorable ! et avec la mienne, ça ne s'est pas trop mal passé, donc je ne me plaint pas ... ce n'est pas toujours le cas :-(
Aucun écart et un repas léger ! du coup je me suis accordée deux desserts au tofu ... fondant chocolat et fondant framboise ... un délice ! je vous joint les photos
Saphir : alors cette journée ? tu as vraiment une belle relation d'amitié avec Nath, c'est beau !
Nath : malgré les épreuves malheureuse que tu as du passer .... je trouve ta rencontre tres original, digne d'une idée de film ... j'adore ! en plus tu as l'air de vivre un bel amour ... j'espere que ma vie tournera dans le meme sens que la tienne ...
au top , ton cake !!!!
Fajete : Merci à toi et bonne fête des mamans à toi aussi ... et courage pour tes travaux ... octobre c'est loin encore !!!!
Tigresse : tes gateaux me font envie ... ils ont l'air tres tres bon !
Babbs : Simpa une tablette ! et courage pour ton nouveaux défit, tu vas y arriver ne t'inquiets pas .... et Ginette va etre simpa ( en meme temps elle a interet ) et ton flan pour demain me fait bien envie !!!
Spicy : de rien, c'est normal, le cluf tofu, c'est ton idée
tes nouvelles recettes sont au top, un ptit coup de coeur pour les crevettes à l'ail .... se sera pour mon PP de mardi midi, une idée de moins à trouver ...
SUPER : pour le chaton, adorable .... une cousine de Chouquette, j'espere que vous allez bien vous entendre comme nous avec la notre ... elle fait partie de notre vie depuis 6 jours et on ne pourrait deja plus s'ne passer ! des que tu en sais plus ... recontes nous *
Voilà, je vous souhaite une bonne nuit .... bisous les filles à demain, faites de beaux reves
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BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 00:19
pour info, le cake n'est pas Dudu, c'est mon gateau au yaourt .... demande speciale de ma soeur ... je ne peux rien lui refuser
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BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 00:22
et le fondant au chocolat .... un délice !
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BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 00:24
un p'tit bocal de piment doux, au citron sucrée .... une idée comme ça pour ne pas les jeter !
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BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 00:25
Bonne nuit à demain .... bisous en esperant que Ginette soit douce et gentille avec moi !
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nyuszikam
193 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/06/2012 à 00:34
Coucou les Spicy girls
je passe en vitesse vous faire un coucou à mon retour de Toulouse
C'était vraiment super, sauf que l'on est sorties samedi soir après le spectacle et j'ai fais de gros craquages!!! frites + alcool...aie aie aie demain Ginette va être désagréable!
Avec un tout petit peu de retard je souhaite une bonne fête à toutes les mamans!
Aujourd'hui mon fils (qui a 23ans en septembre) a posté ça sur mon mur Facebook! J'étais aux anges!!! Car même à 23 ans c'est mon BB d'amour!
Belly et Nath vos filles sont adorables
Je vous lirai plus précisément demain, là j'ai juste survolé les photos!
Bisous
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 00:59
Merci Nyuszikam .... c'est vrai que ma fille est merveilleuse, douce, tendre et adorable !
et je dis ça en toute objectivité de maman aimante
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 08:32
coucou j'ador belly ton assiette simple mais dune beauté
comme tu voie le prince existe y a pas qu a la telé ma rencontre oui drôle tout même mais pure vérité chez notaire autant lui que moi on a rien écouté qu a raconté notaire on a signé et sorti chacun ca route et on c revu deux jour après pour des fonctionnement de la maison et voila jamais reparti venez de prendre un appart acheté tout mes meuble de a a z du coup jai tout vendu quelque temps après et demis je vie un compte de fée tel sortie d un livre et eu deux jolie filles
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 08:33
kikou nyu
kikou ma saphir t ou que fait tu
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/06/2012 à 08:47
Ma petite Nath, merci pour ton message , ça ma mis les larmes aux yeux, tu sais à quel point je vous aime aussi et mes petites pepettes d'amour, mes enfants et petits enfants sont loin alors je suis contente de pouvoir te soulager de tant en tant , c'est de bon coeur et surtout j'ai l'impression de ne pas être inutile à la société, c'est quand tu veux ma belle que je prends le relais auprès de tes pepettes gros bisous à vous 4.
tata Odile
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/06/2012 à 08:48
Nath, je fais quoi? devine ménage et bouffe comme d'hab
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/06/2012 à 08:59
Coucou les girls !
Nath, une superbe histoire d'amour !
Mes recettes d'hier étaient délicieuses photo à venir....
Aujourd'hui je suis de repos et le soleil est présent !!
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/06/2012 à 09:05
panacotta et son coulis de fraise, démoulage un peu raté
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/06/2012 à 09:06
cake thon/saumon/aneth et son filet d'huile d'olives
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/06/2012 à 09:19
Avec le reste de coulis de fraise, je me suis fait 2 petits pots que j'ai mis au congel'
Prêts pour les journée chaudes
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/06/2012 à 09:21
9h21, pose syndicale... café, cigarette et recettes Dudu
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