Bilan apres 1 mois environ -9.7 Kgs

Utilisateur68349	Posté le 15/08/2011 à 10:11 Coucou tout le monde, Me revoilà avec la banane. Après plus d'un mois je continue mon petit bout de chemin avec -9.7 Kgs, ce qui, je l'avoue, me redonne le sourire et me motive à fond les ballons Je constate juste que je perds plus en fin de semaine qu'au début maintenant, cela vous fait il la même chose? Je prends aussi du Bion 3 et du B.O.P (rétention d'eau) et ohhhhhhhhh miracle je me mets à cuisiner sérieusement lol J'essaie donc les recettes ici et si vous en avez à me conseiller (des rapides quand je bosse surtout), ça m'aiderait bien. Merci à toutes et à tous et bon 15 août Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

farawla2803 111 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 10:13 Slt Hellixir, Bravo pour ta perte c'est génial t dans la bonne voie franchement bravo
neige972 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 11:12 Waou!!!! c génial belle perte. Continu, ca motive de voir ta courbe...
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 12:49 Bravo, continue comme ça ! Bon courage !
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 13:24 Félicitations, continue comme ça ! Très jolie perte ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
estelou89 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 14:30 bravo tres belle perte pour les recettes y'en a tout plein beignet de thon , quiche sans pate ou petite salade composé pour les jours en PL bref tout plin d'idée coté dessert gateau choco, crepe , tiramisu miam je file en cuisine hihihihihihi bisous
karlatou 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 14:41 bonjour a toutes premier jour 30 kg a perdre jespère y arriver
caliscrap 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2011 à 13:17 felicitations hellixir

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