Bilan conso 2 mois

airchachoo 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/12/2011 à 22:52 bonsoir , c'est la premiere fois que j'écris sur le forum malgré le soutient que j'y pu y trouver depuis le debut de l'aventure. j'ai commencé en avril dernier , j'ai perdu 25 kilos , et j'ai commencer la conso donc il y a deux mois. la croisiere s'est trés bien passée mais le passage en conso fut plus dur , je suis plongé dans la boulimie qui je ne pense pas est du a une envie de sucre et frustration mais bien a une situation stressante et le seul moyen que j'avais trouvé est celle là , hors le sport , se mettre a fond dans les études ou le travail , voir des amis sont des solutions plus saines. je donnerai ce conseil a toute celle qui craque : ne culpabiliser pas mais posez vous seule deux heures sur le pourquoi de ce craquage et comment remédier à la réelle cause de ce craquage. ( cela peut différer de chacun : stress , problème familiaux... ) sinon pour ce qui est du poids : je n'est repris que 200G depuis le debut mais avec des reprises parfois de 2 kilos , toujours régulé par la journée PP . bon courage à tous. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur82901	Posté le 08/12/2011 à 00:59 MERCI AIRCHACHOO ET BRAVO POUR TON PARCOUR J ESPERE SUIVRE TON CHEMIN ET C GENTIL TES CONSEIL BISOUS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nini26 568 messages Proteinaute actif	Posté le 08/12/2011 à 13:58 Mon dieux sa fait du bien de pas se sentir seul comme toi g virer à la boulimie c horrible faut que je me reprenne avant de tout gâcher

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