Bilan d'un mois de Dukan = -6kg 100 !!!

lyly1456 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 09:04 bonjour, voilà mon bilan au bout d'un mois de regime ......moins 6kg100 !!!! whaouuu je suis surprise d'une telle perte de poids (cest la 1ere fois que j'essaie ce regime)........est-ce normal de perdre autant dès le 1er mois ??? je suis à la lettre le regime, c'est clair et me suis accordée 2 egards mais quand meme....je suis motivée à fond car ça marche du tonnerre ....!!!!!

etoile06 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 09:20 Salut lyly1456 moi aussi j'ai commencé en même temps que toi par contre j'ai perdu 5 kgs (c'est déjà ça) tout le monde réagi différemment. Apparement c'est normal de perdre bcp au début d'après ce que j'ai lu à droite et à gauche dans le forum, il faut que ça dure hihi... Et encore bravo, à bientôt !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
FromBiGtoSMALL 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 09:31 Coucou ! félicitation pour ta perte ! Oui c'est normal , ça dépend de personne à personne et aussi du poids de départ , j'ai commencer avec 100 kg , j'ai perdu exactement 10 kg le premier mois . Garde la motivation surtout et bon courage pour la suite !
lyly1456 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 10:03 merci pour vos reponses, oui à lire à droite et à gauche, le 1er mois ça pouvait aller jusqu'à 10kg.....il est formidable ce regime .........félicitations à vous aussi, chacun avance à son rythme, c'est super....gardons la motivation !!!! mais quand la perte de poids est là, la motivation suit .......!!!! enfin un regime qui marche.......bon courage à vous et espérons que notre courbe descende tjrs autant.....nous serons les plus belles l'été prochain sur la plage !!!!! à bientot !!
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 13:17 pas d'inquiétude c'est normal, c'est que tu suis bien le régime à la lettre^^ et parce que tu as besoin de perdre, mais plus tu te rapprocheras de ton objectif plus se sera dur^^

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Bilan d'un mois de Dukan = -6kg 100 !!!

Messages sans réponse