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Accueil Forum » Phase d'attaque

Bilan phase d'attaque

Elsa1988

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 19:59

Combien de kilos avez vous perdu en phase d'attaque et sur combien de temps l'avez vous faite?

êtes vous toujours aussi motivé?

isavanille

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 20:08

coucou,

 

Jai fais 5 JOURS d attaque, et jai perdu 4,1 kilos mais bcp de poids a perdre lol

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2012 à 20:19

C'est très variable d'une personne à l'autre,.

Il ne faut chercher aucun comparatif, tu aurais des centaines de réponses différentes.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

emmalys

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 20:21

Bonsoir! En phase d'attaque j'ai perdu 3kgs en 5 jours je suis maintenant en conso. Chaque corps réagit différemment .Je suis toujours motivée. Je te souhaite une bonne perte. Ne lâche pas ca marche! Il y a des moments ou tu j'ai hésitée je suis venue sur ce site et crois moi j'ai toujours eu quelqu'un pour me motiver.

bonne continuation!!!!

caro19400

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 21:30

j ai perdu 1kg6 en 7 jours s est descend tout doucement

Elsa1988

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 22:07

Ce n'est pas un comparatif qui doit être ici établi mais un bilan, c'est donc différent: voir si les objectifs ont été atteints, les règles respectées et voir la suite de l'aventure que nous avons toute démarre....

Vous faites quoi après 1 phase Pl, 2 jours ou 5 jours?

Je ne sais pas trop quoi faire....

coraly343

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 13:59

Les prescriptions du docteur à ce jour, c'est plutôt 1 PP / 1PL (avant c'était par trois ou cinq jours mais dans le nouveau livre il y a eu des modifications qui ont été faites après étude de nombreuses patientes, et c'est la meilleure solution qui a été choisie !)

voilà =)

courage pour ton régime !

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