Biscuit dukan . Besoin de précision

Posté le 30/03/2012 à 14:04

Je crois que c 3 biscuits par jrs a la place des sons , donc si tu as pris des sons le matin pas de biscuits.

Posté le 30/03/2012 à 14:32

bonjour

les biscuit dukan c'est en plus de ta dose de son quotidienne

donc

Phase d’attaque : 0 biscuit par jour

- Phase de croisière : 3 biscuits par jour

- Phase de consolidation : 4 biscuits par jour

- Phase de stabilisation : libre

pour le biscuit noix de coco et noisette

pour le biscuit au pipite de chocolat c'est diffirent Dans le cadre du régime Dukan® :

- Phase d’attaque : interdit

- Phase de croisière : interdit

- Phase de consolidation : 3 biscuits par jour

- Phase de stabilisation : libre

Cette recommandation permet la consommation conjointe d’une galette de son d’avoine.

et bonne appetit

Posté le 30/03/2012 à 18:17

bonjour en croisière tu as droit à ceux à la noix de coco et à la noisette

à la noisette  : 3 en croisière PP ou PL et c'est égal à 2 tolérés (j'ai le paquet dans le tiroir du bureau donc info certaine)

à la noix de coco : je ne sais plus si c'est 2 ou 3 en croisière je n'en achète plus mais je crois de mémoire qu'il n'y a pas la même contenance dans les étuis. sur le site dukan c'est marqué 3 biscuits

ceux aux pépites de chocolat c'est uniquement à partir de la conso phase 3

Posté le 30/03/2012 à 23:53

Bonjour Chrystel, tu connais des filles qui sont coatchées ? Est-ce qu'elles sont contentes du service. Moi j'ai beaucoup hésité et c'est l'argent qui m'a freiné. J'ai déjà dépensé tellement d'argent pour maigrir. Maintenant, on me propose le coach à 50% ce qui me reviendrait à 181 € mais ça reste encore une somme. Tu as des infos à me donner ? Merci d'avance.

Posté le 31/03/2012 à 21:17

Merci Chrystel, je vais tester le sujet.