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tina59 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 04:06 bjr jai commencer mon regime mais jai du mal jai bcp envie sucrée

Ac2012 434 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 05:20 N'hésite pas a piocher dans les recettes sucrées, le site en regorge Bon courage à toi, tiens bon!
Utilisateur61531	Posté le 01/02/2012 à 06:15 Bonjour surtout ne craque pas, va sur le site il regorge de bonnes recettes qui vont te permettre de contentez tes envies de sucré. Allez courage et si tu as besoin hésite pas je pourrais t'en envoyer. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Dudu2 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 06:30 Prend de l'édulcorant, y a pleins de recettes avec ou prend un coca light par ex. Moi aussi je suis très sucré et c'est ce que je fais, je met aussi de l'édulcorant dans mon fromage blanc ...
Richelieu 225 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 09:53 Pareil, bon, je suis pas forcément convaincu par les recettes sucrées parce qu'elle me rappellent trop le fait que je suis au régime, et que donc je mange un ersatz du vrai dessert, ce qui n'est pas le cas avec des recettes salées (un tartare, c'est un tartare !) Alors du coup, si ça te fait la même impression, concentre-toi sur les desserts les plus simples : fromage blanc + édulcorant + arôme de ton choix, c'est très simple et on ne dirait pas du tout que c'est régime !
chickennox 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 21:12 courage tina pour ne pas craquer au début , j'me suis laisser aller sur les truc autorisé que j'aime , style huitre , steack et en ne me limitant pas sur les quantités (ni sur le prix malheureusement) . et après ,j'suis passé sur les recettes sucrés du site. en plus le faite de cuisiner ça aide (enfin pour moi.) courage à tout le monde
horsegirl 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2012 à 14:35 Faut tenir bon les premiers jours... ensuite comme on constate rapidement une perte de poids on est super motivée !!!! Effectivement il y a vraiment un grand choix de recettes qui ne donnent pas l'impression d'être au régime... hier soir j'ai fait des crêpes... qui aurait pensé manger des crêpes durant un régime ! lol Courage... !!

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