Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 07:48 bonjour les filles et bonnes fête a toutes et oui nous les femmes nous sommes de vrais fleur alors je vous fait a toutes de gros bisous .j espere que vous avez bien dormi que vous êtes en forme . un petit coucou de toutes aujourd’hui ? bon je suis a la bourre pour allez au travail bonne journee a toutes et bon weekend . |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 08:07 Bonjour à toutes
bonjour vivmama et oui c'est notre fête bonne fête à toi aussi
moi j en ai bien profité hier soir !!! donc ps de ginette avant lundi car là j ai fait fort pfffff dans le resto c etait karaoké... oui c est pour cela qu"il pleut !!!!
bon vais préparer le petit dej |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 08:54 Bonne fête les filles Ah ange tu as bien chanté?? Vivmama bon courage pour le boulot. Max des news stp je m'inquiète!!!!! Bizoux à toutes |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 10:38 oui j ai bien chanté c'est pour cela qu'il pleut !! lol
allez les filles sortez de votre trou !! venez nous voir !!! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 10:48 bonjour! bonne fêtes à vous, mesdemoiselles et mesdames! ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 10:49 BBBOOP quoi de prévu ce we ???
Max un petit coucou pour nous rassurer sur ta santé !!
Cordy tu es toujours "coincée" avec ton z amoureux ?? |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 10:49 Bonjour supertata !!! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 10:51 super tata bonne fête à toi aussi
je fais à midi cela http://www.proteinaute.com/recette_hachis_automnal_boeuf_carottes_panais-11031.html
mais euhh au potiron et courgettes comme légumes lol |
mapy34 2068 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 10:55 coucou les filles et bonne fête à nous toutes gros orages cette nuit mais le ciel est de nouveau bleu. ce matin travaux de maison (repas, repassage, ménage enfin tout ce que j'aime) pour avoir le We dégagé et me faire inviter ce soir...demain midi......enfin que de bouffe ! pense à moi Ange je vais pas m'en sortir ! allez allez mac, vendetta, lea, mamibelle, vero, celine un ptit coucou et bien sur notre très célébrissime bbboop |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 11:03 liltoine aussi !!!!
madame Barclay !! tu n as pas vu ma robe guess que je me suis offerte pour vendredi prochain pour le resto quand ma fille va me présenter mon futur gendre !!! |
aleksandra 589 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/10/2013 à 11:06 Bonjour à toutes! Ca fait une éternité que je ne suis pas venue sur le forum!!! Ca me manquait... Finie ma formation de 18 mois, me voila enfin stabilisée sur un nouveau poste...avec des hauts et des bas pour le régime mais j'ai malgré tout réussi à stabiliser. Ange je vois que toi aussi tu tiens le coup
A plus |
mapy34 2068 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 11:23 bien sur liltoine aussi j'étais sure d'en oublier !!! déolée |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 11:46 aleksandra non je ne tiens pas le coup pour la stabilisation j en suis à 52 kilos !! je ne mettrai ma courbe à jour quand j en serais en dessous de 50 kilos là j ai trop honte !!! |
aleksandra 589 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/10/2013 à 11:54 Oups. Bon j'avoue ma reglette n'est pas à jour non plus...B-) |
mamibelle91 1457 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 05/10/2013 à 11:59 bonjour à toutes,
Petit coucou pour vous donner des nouvelles de ma fille qui est en WE chez moi, en 3 semaines = -4kg, ça lui fait une perte de 15kg depuis début août. Je suis trop contente pour elle. biz à tout le monde, Aleksandra ça fait plaisir de te retrouver sur notre blabla. Bon WE à toutes |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 12:02 Coucou Bon je reviens de point S changement de 2 pneus 275€ outch après le veto les pneus... Bonjour supertata et bonne fête aussi ! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 13:14 coucou mamibelle et BRAVO a Elodie !! |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 13:15 supertata merci de ton passage bonne fête a toi aussi .. elodie bravo et bien dit donc je voudrais bien une photo super . meryem tu est championne du vidage de portefeuille . alexandra contente de ton retour . et bbboop tu fais quoi aujourd’hui. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 13:17 xavier s'entraine pour les cocktails j ai bu deux pina lol |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 14:30 a oui tu es gouteuse de cocktails et bien dit donc tu va rouler sous la table . |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 14:38 ben oui me suis portée volontaire pour goûter lol
ce soir c'est mojito lol |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 14:38 mais demain c est moins rigolo c est sans alcool mdrrrr |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 18:20 bon au four pour le dessert de demain le delicious de sumo |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 18:35 Bonjour bonjour les blablateuses, J'emmerge difficilement !! Mon doc m'a donné hier des antidépresseurs .... La vache !!!! Je suis dans le brouillard le plus complet ! J'ai dormi jusqu'à midi et après j'étais vraiment dans le coltar ....je s'il tanguait sous mes pieds et je suis encore toute embrouillée ! Je n'en reprendrais plus ! Je préfère être branchée sur le 220 ! Alexandra ravie de te retrouvée. Comment vont tes petits bouts ? Et c'est quoi ton poste maintenant ? Ange si j'ai vu, très jolie robe et elle te va très bien ! ... Mais c'est pas pour toi le futur gendre ! Tu n'es pas obligée de le séduire . Mamibelle félicite de ma part Elodie, -15 kg whaouuuu elle doit se sentir bien et belle dans sa peau maintenant et comme dit vivmama une petite photo ? Moi j'ai au four des crèmes bounty et des muffins amande cœur choco-pistache. Pour ce soir je vais faire la moussaka dudu. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2013 à 18:43 Salut les filles
J'ai signé mon contrat !!!! Bon j'aurai pas de vacances avant le début d'année car il vont me les payé ce mois ci.
Je suis ko et la semaine prochaine j'apprends une nouvelle tournée !
grosse bises et bon weekend |
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