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bla bla du 09/10/2013

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CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 13:16

Pour moi a midi c'etait oeuf dur, jardiniere de legumes et riz et apres fromage blanc.

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CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 14:29

Et bien alors vous etes ou? Vous faites la sieste?et bien vous avez raison...lol.

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 14:40

moi je cuisine lol un chese

mapy34

2068 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 15:18

Moi je sors de la piscine et j'attends mon fils au lycée

Puis petit goûter avec un petit café et direction le centre aéré où il a rdv pour être embauché animateur pour les vacances de Toussaint

Un cheese dukan Ange ?

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 15:42

Moi je suis au boulot...

Sous le soleil!

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 15:44

Anges tes résultats :

Posté le 09/10/2013 à 10:13

 

hématies 3.758 le taux normal est de 3,80 à 5,60 l - Moi  : 3,20 -il y a 3 sem j'étais a 3,83

hémoglobine 11,9 le taux n ormal est de 12 à 15,5 - Moi 9,7 -il y a 3 sem j'étais a 11,9

hématocrite 34 % le taus normal est de 37 à 40 - Moi 29,8 il y a 3 sem j'étais a 35,2

 

J'ai perdu 2 gr de fer en 3 sem et le doc était pas très content. Je n'ai plus de globules rouge, tension a 9,6 ...... Effeçtivement mappy Tardyferon a fond et rendez vous au spécialiste au CDH vendredi aprèm

D'ici la interdiçtion de faire des efforts et du sport.... Désolée vivmama mais demain pas de cap !

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BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 15:45

Tu fais lequel en cheese ange ?

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 17:13

ah oui effectivement BBBOOp pfff plus de sport c 'est certain

 

bon vais essayer de te faire sourire IL FAIT PAS BON DE VIEILLIR  !!!!

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 17:16

j ai fais celui-ci

http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_onctueux_faisselle_petit_suisse-7210.html

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 17:19

pour mon petit dej de demain

 

et j ai trouvé sur un site une recette intéressante de crêpes, j'en ai fais pour Xavier

 

250 grs de farine

1/2 litre de lait écrémé

2 oeufs

arôme, sucre,

 

alors j ai divisé la pâte en deux et j'ai fais moitié sucrée et moitié salées

les salées fait faire classique avec béchamel et jambon

vu QUE LUI PERDS en mangeant !!!

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 17:37

bbboop oui en effet tardiferon ...et pas de sport il faut te reposer mais tache de finir ta peinture ne dort pas sur tes lauriers ma belle .

et bien j ai fait de la marmelade de tomates et oui encore mais je vais pas les jeter .et gelée de raisin en route et betterave du jardin de mes parents elle sont très bonnes .

je vais allez voir les copines pour le départ de la cap et ensuite je vais dans le spa avec mon homme ..

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 17:41

Oh ma BBBOOP soignes toi bien ... Une des conséquences de ton burn out!!

Ange oui des crêpes a la béchamel avec plein de maïzena lol

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 18:58

les crepes c est pas pour moi !!! suis trop grosse et moi en mangeant que dudu je reprends et lui on se goinfrant il perd donc....

 

bon spas JC et vivmama !!!!

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 18:59

pour moi j hesite entre une soupe et un oeuf dur lol

 

demain je vais au pôle emploi

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 19:00

dans la recette des crêpes j ai oublié il faut aussi une c a s d'huile

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 19:08

comme béchamel je vais faire celle-ci même si moi je n 'en mange pas !!!

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 19:26

http://www.proteinaute.com/recette_cheese_cake_abricot_peche-8955.html

Moi j'ai fait celui-ci aux prunes quetsches et des crèmes aux œufs aussi.

Ce soir ce sera choux fleur au gratin avec dès de jambon pour tout le monde. Je vais essayer une béchamel épaissie a la poudre de konjac .

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 20:25

BBBOOP la bechamel que j'ai mis au-dessus est très bonne si tu as encore de la gomme

 

alors Xavier à adoré les crêpes aussi bien en salées qu'en sucrées lol

 

moi j'ai adoré mon bouillon et mes deux oeufs durs ahhh aussi ma tranche de jambon lol

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 20:28

les prunes quetsches j'adore cela !!!

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 20:31

ce we faut que j'essaye cela j'ai du chou-fleur au congel et elle me donne envie

 

http://www.proteinaute.com/recette_flan_de_chou_fleur_au_tofu_soyeux-8420.html

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 20:35

j'avais oublié de mettre le lien de la bechamel lol

 

le voici bon ok c'est trop tard pour toi BBBOOp

http://www.proteinaute.com/recette_bechamel_a_la_gomme_de_guar_sans_tolere-6648.html

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 20:57

Bonne soirée à vous toutes

 

vero, max des nouvelles svp

 

BBBOOP repose toi sans pour autant tomber dans la léthargie... tu as encore ton couloir à terminer !!!!

 

à demain

 

bizzzzzzzzzzzzzzz

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 20:59

bonsoir les filles . bisous a toutes bonne nuit .

mapy34

2068 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 21:38

Bonne soirée

Tu nous raconteras ton rdv à PE Ange. .....

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/10/2013 à 22:41

Bonne nuit à toutes

Pas de lea? De vero? De Max? De liltoine? De vendetta? Et de pleins d'autres ... C'est triste

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