bla bla du 22 décembre 2016

Posté le 22/12/2016 à 10:34

Bonjour tout le monde....

Je me présente ange65 (anciennement Walou09) sur ce forum.

il y a 5 ans j ai fais dukan et j ai perdue 38kg.cela avait déclenché chez moi l envie de bouger et de me mettre au sport.....vélo,marche à pied,course a pied,randonnée, marche nordique.....J ai rencontré certaines d entre vous avec qui au fils des discutions sont devenues de vraies amies....et nous prenons toujours autant de plaisir a nous revoir c haques années pour les vacances ....n est ce pas Vivmama ? 

donc après 2ans d arrêt du régime et du forum , 1bonne dépression et les opérations de mes 2 jambes ...J ai repris 8kg !!!

Aujourd'hui je suis en pleine reconstruction:une nouvelle vie l attends ,un nouvel Amour,un nouveau travail , une nouvelle maison et un nouveau département, les hautes Pyrénées, au pied du pic du midi.... (que nous découvrirons ensemble Vivmama  

Je suis donc en recherche de motivation pour finir le travail (25kg a perdre !!!) Pas une petite tâche   j ai commencé hier pour 5PP (a 3jours du reveillon  )mais c est Ginette (ma balance) qui m a obligé  !!! Alors je gererai ,l.important c est la demarche ...et là en vous demandant du soutien ...Je me motive.ma journée P2P d hier c est bien passée -1,1kg 

Aujourd'hui même demarche....

Je vous souhaite une bonne journée  

Posté le 22/12/2016 à 12:40

Coucou les filles

J aurais aimé ouvrir le bla bla du jour ce matin mais depuis mon téléphone sur l application je n ai pas accès..

Ce midi pas envie de cuisiner alors salade de concombre deux tranches de jambon et deux muffins au thon son d avoine et blé.

Il faut que j aille au garage et à la salle hein dit kikinet.... :bisou

Je me sens bien même très bien malgré mes soucis avec mon employeur.

Mes enfants rentrent de Val Thorens demain ... 

Je dois encore débarrasser les combles dans la ferme pour finir d isoler mais ça fait bouger.

Par contre j ai toujours froid même à la maison.

Est ce que ça vous arrive ?

J ai essayé une belle chemise qui ne passait plus au niveau des sens des hanches des bras et la tout va bien.

J ai sorti quelques belles fringues que j adore et que je portais avant ... ça motive mais maintenant je me suis fait une raison et de toute façon je me dis que j ai la chance de manger à ma faim même si... et je pense à tous ces enfants qui mangent la terre à même le sol. J ai des images du tiers monde dans ma tête et X est terrible surtout en ces fêtes de fin d année.

Nous avons tout.

J ai tout mes enfants et ma fille sont en bonne santé....

Ça aide à relativiser tout ça sans problème.

Bienvenue Ange je pense que cela ne te posera pas de problème et nous sommes là.

Par contre en tant qu ancienne proteinaute n hésites pas à nous faire partager tes astuces...

Portez vous bien la vie est belle

Posté le 22/12/2016 à 14:24

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Coucou Fanny,

Ca va mieux qu'hier.........

Tu t'es préparé un bon petit repas. Moi c'était salade 'iciberg"( hum.elle était croquante et avait un gout de noisette) oeuf dur, et tranche de jambon de dinde + yogourth

Tu dis que tu as froid, mais tu sais dans les maison on n'a pas très chaud à moins d'être surchaufé, moi j'ai 20° et j'ai un pull et par moment je rajoute un gilet. Tu es peu être un peu fatiguée ? mais je ne pense pas que cela vienne du régime car on mange quand même bien.

Dans les magasins quand je vois toute cette nourriture, tous ces caddy remplis et le gaspillage qu'il y aura, je ne peux m'empêcher aussi de penser à ceux qui souffrent de la faim et qui en meurent bien souvent,et plus près de chez nous à ceux qui meurent de froid, aux malades.

Estimons nous heureux.......................

Sur ce Fanny, chausse tes baskets, et hop à la salle de sport

A plus tard

Posté le 22/12/2016 à 14:36

Bonjour les filles .

Fanny super si tu vois une différence.

Émie au boulot

Kikinet cà va .

Ange tu vas y arriver tu est volontaire quant tes guiboles irons mieux tu iras faire de grandes randonnées avec ton homme.

Côté régime tu en connais un rayon sur du du .je trouve que c est bien tu n à pas repris beaucoup dejas .mais c est sur que tu te trouveras mieux ensuite .

Céline vero voys en etes ou .

Je suis sorti ce matin donc la je me pose .

Bon après midi.les filles.

Posté le 22/12/2016 à 17:50

Me revoilou fatiguée mais bien.

Je regarde les recettes et je me demande ce qu est le tofu soyeux ... ce n est pas le même que le bloc qui m a servi pour faire mes frites d hier soir que je n ai pas aimé du tout