Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bla bla du 24.07

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 01:33

coucou toutes, une bonne insomnie ! A tout à l'heure 

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 07:46

re coucou. Pas d'orage par chez moi pour finir. J'espère que tout le monde a été épargné.

Belle journée les filles

vendetta

417 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 08:10

kikoo!

bisous et bonne journée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 08:41

Bonjour bonjour les blablateuses,

Pas d'orage sur la Vendée cette nuit, c'était pour nous la nuit d'avant

Et bien quelle insomnie Cordy ! La journée va être longue dis donc !

Ras ce matin, Ginette ne bouge pas.

Vendetta speed ce matin ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 08:50

bonjour les filles cordy tu vas faire une sieste après le repas .

il fait plus frais c est mieux deux heures de travail cet après midi et a 21 h nuit .

ange a du zappe la manière de venir nous voir sur sont téléphone .

bonne journee a toutes .

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 10:12

Bonjour tout le monde ! !

Comment allez - vous?

 

Ici...ça va ! La balance ne bouge pas trop ...mais tant qu'elle m'affiche pas de + , je vais pas me plaindre! Faut que je résolve juste petit pb de légère constipation....

 

Today, l'air est moins étouffant...c'est un léger répit qui fait un peu de bien quand m^me!

 

Vivement les congés !

 

Bonne journée.

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 10:29

coucou mary et oui vivement les vacances .

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 11:31

.....arf puis cette semaine...c'est la semaine de m*rd* !

Et c'est peu de le dire!

 

Allez, positive attitude....le 09 /08/2013 c'est pas si loin que ça.

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 11:46

et et j aurais un an de plus pfffffffffffffffffffffff.

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 11:46

vendetta j avais pas vu ton bref passage .

vendetta

417 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 11:52

re

Oui j'étais speed car suis à l'agence donc peux pas me connecter comme je veux

ça va?

Bonne fête à Ange! (ben oui elle me l'a rappellé! mdr

 

Courage à toutes poru tenir la journée!

Moi ginette oscille depuis 1 semaine autour du poid de ma courbe à + ou - 200g malgré mes écarts donc me plains pas!

 

Vous mangez quoi ce midi? moi salade composée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 12:08

pas de sieste aujourd'hui, j'ai repris le travail.

Invitée ce soir chez un ami, j'ai décliné le dîner (il mange tard en plus, j'aurais eu faim !) donc j'apporte le dessert et lui ne saura pas que c'est dudu, et paf.

Ginette est une garce, elle ne bouge pas d'un poil alors que je suis super sage. Donc c'est encore un pallier parce que ça fait plus d'une semaine qu'elle se moque de moi.

vendetta

417 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 12:17

courage Cordy!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 12:18

non, non vendetta, bonne courge !

vendetta

417 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 12:24

;-P

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 13:04

ange bonne fête .

ce midi jbb et poisson papillote et deux laitages .

j ai retrouver on poids de samedi matin mais je voudrais en perdre encore un peu a 58 kg je serais bien contente .donc reste 2

mapy34

2068 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 13:17

Salut les filles

La pluie n'a refroidi que cette nuit !

Lac et courses cette aprèm

Biz

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 13:31

Coucou pour moi ce midi salade composée :salade tomates œuf thon et une çreme titi citron/fruits exotique

Profite bien de tes vacances mapy

Bravo vivmama tu as bien reperdu de ton + du w-end, pas moi !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 13:34

Ça peut pas être la fête a Ange vendetta, c'est pas une sainte ! ...lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 13:46

ni un ange ni une sainte en fait ! c'est une usurpatrice !

vendetta

417 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 13:52

ptdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 13:54

Bien dit ! ... La si elle nous lit, elle va réagir ...mdr !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vendetta

417 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 14:31

Ange m'a chargée de vous dire "Crotte" et qu'elle aura besoin de nous à son retour car elle est déjà à +4kg...et vous la connaissait hein! lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 14:36

Donc celle qui se fout ou errements des blondes, n'a toujours pas compris comment se servir de son tel pour venir sur proteinaute ...mdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/07/2013 à 14:36

Ouvertement pas ou errements.......pfffff

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.