Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 08:45
Bonjour les filles vous dormez après vos insomnies .
bbboop tu vas bien .
allez passez une très bonne journée .
vendetta
417 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2013 à 08:52
coucou!
comment tu vas BBBOOP?
Moi peu dormie mais pas par insomnie mais parce ke j'ai fait taf maison jusqu'à 23h30 et réveil à 5h30 pour préparer tout el monde pour partr
Arrivée sur Reims et fait déjà chaud...je vais cuire dans les bureaux aujourrdhui je le sens!
Bisous à toute
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 09:11
Bonjour bonjour les blablateuses
Très très mauvaise nuit pour moi je suis passée du lit au canapé et du canapé au lit pour fini par m'endormir épuisée a 4h ce matin
La journée va être très très longue ce soir nous devions allés voir Obispo au festival de Poupet mais ça me semble bien compromis.
Ce matin Ginette m'annonce -1 kg mais j'ai du l'aller a la croire !
On verra demain après ce jeudi PP
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 09:12
Du mal a la croire ....pfffff
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 09:14
Aujourd'hui le ciel est tout gris et voilé sur la Vendée et les températures beaucoup plus respirables ce matin
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vendetta
417 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2013 à 09:14
courage BBBOOP!!!!!
Pour une fois je fais PP aussi aujourd'hui j'avais du FB a finir vite alors me suis fait une titti quiche au surimi
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 09:23
Courage bbboop .moi je me suis fait une méga salade .
mary1979
2217 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 10:55
Coucou
Comment allez vous
Ici ...soleil et chaleur sont bien présents! S'en est vraiment dommage de bosser !!!!!!
La balance......on verra plus tard!
Pfff....et ce midi ainsi que demain midi je mange au resto (pour le travail) ....espérons qu'ils aurons des trucs frais et équilibrés à proposer.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 11:24
On devrait avoir des nouvelles de mamibelle aujourd'hui .
Et ange tu n y arrive toujours pas il fa falloir que j aille dans les voges pour te montrer comment faire..
pourtant tu n es pas blonde.
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 12:42
Bonjour a toutes
Alors BBBOOP que t'est il arrivé cette nuit?
Pas grand monde ce matin...
Cordy?
Céline comment va ton papa?
Nous mardi orageais depuis c'est réparti avec les températures!
Courage vendetta pour la route...
Biz
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 13:20
Coucou les filles.
Ca y est je suis allee chercher mon pere a l'hopital et on est rentrer a la maison.du coup je me sens mieux.
Bbboop bravo pour ce kilo perdu.
Bon courage au bosseuse avec cette chaleur.
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 13:28
Merci
Pour moi ce midi : 1 œuf dur + surimi + 1 Steack haché œuf a cheval + 1 çreme titi
Céline tant mieux pour ton papa, c'était une allergie a quelque chose ?
Meryem.....:( merci, ça va aller !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vendetta
417 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2013 à 13:40
merci Meryem
contente pour ton papa et toi Céline
Bisous ma bbboop
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 13:45
Eet bien c'est un virus, mais ils savent pas d'ou ca vient. Et vu qu'il est plus fragile a cause de sa greffe c'etait direct l'hopital.
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CELINE3
Ce message a été supprimé par son auteur.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 13:59
Contente que ce soi pas trop grave Céline.
bbboop tu vas allez si concert quand même sa va te changer les iddees .
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 14:07
Oui BBBOOP ça te changera les idées
Super Céline tu dois être rassurée
J'étais à Reims il y a un mois et j'ai adoré la ville
Ici ma meilleure amie vient me voir cette aprèm donc les 4 vont à la piscine du village voisin , seul le grand reste papoter avec s marraine. Elle est Aveyronaise partie après la fac, on a partage nos années étudiantes....
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 14:43
coucou les filles,
J'ai fait ma feignasse ce matin, j'ai vu vivmama en ligne et je n'ai pas voulu risquer d'ouvrir deux bla blas, j'ai pensé que j'allais attendre un peu
Céline bonne nouvelle.
Bon ce matin ginette contente, enfin ! mais j'avais un restau prévu ce midi. Et là ma collègue me propose la meilleure pizzéria du coin
sniff sniff sniff
bon, j'ai pris steack haricots verts mais ce fut dur.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 15:02
Bravo cordy .tu as bien gérer.ton restau
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 18:01
bon, comme notre Kinder n'est pas là, je vous la fait : je débauche !
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 18:22
et bien moi je vais courir qui m accompagne.....
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 19:06
euh, il fait 30 degrés, je passe mon tour !
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2013 à 19:06
euh, il fait 30 degrés, je passe mon tour !
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/07/2013 à 19:28
Coucou les blablateuses
Ayé mamibelle est de retour.
Demain dure journée pour moi c'est l'incinération du mari de ma meilleure ami. 47 ans c'est trop injuste,
Bonne soirée je blablaterai plus demain. Biz les dudu cop's
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.